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お気に入り　pal 商品紹介　かじき和風ソテー　

<< 作成日時： 2008/02/13 20:48 >>

お気に入りpal 商品紹介

かじき和風ソテー　６切れ２００ｇ　２９８円

パルシステムhttp://www.pal-system.coop/の商品を紹介します。

フライパンに大さじ２～３の油を熱して焼くだけ。
いつも油を少な目にしていたので、
今回は袋の裏に書いてあるとおりの分量の
油で焼いてみたら。。。

うまーい！
しっかり下味のついたあっさりカジキと、
カリカリに焼けた片栗粉の衣が
いいバランスです。

子ども（３才）もパクパク食べてました。
次回からこのかじき和風ソテーもあらかじめ記入の仲間入りに決定！

付け合わせは、これまたパルシステムの
小松菜とほうれん草のゴマ和えです。