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zoom RSS テーマ「弁当」のブログ記事

みんなの「弁当」ブログ


2017-05-19

2017/05/23 05:50
https://instagram.com/p/BUNlOVlF7ne/



豚肉西京焼き
卵焼き
焼き新玉ねぎ
茹でスナップえんどう (畑より)
プチトマト
はるみ白米
ちりめん 蕪の葉ぬか漬け


いただき物の京都一の傳の西京焼きがとてもおいしかったので、おとといは、西京焼きについていた味噌に酒粕と味噌を加えてさごしをつけてさごしの西京焼きをつくり、きのうは、またその残りの味噌を割り増ししてのばして豚肉の西京焼きをつけました。充分、元を取ったきもちです。(元々いただき物ですが)
きょうもよい1日を!







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2017-05-17

2017/05/17 20:51
https://instagram.com/p/BUK-3WTFwCS/









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2017-05-16

2017/05/16 08:53
https://instagram.com/p/BUIc-stlSGI/









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0515 きょうの弁当と食器の整理

2017/05/15 08:24
https://instagram.com/p/BUF01ZOFrO7/




















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0331 きょうの弁当 整理始めました

2017/04/21 06:34
画像


夫弁当
プチトマト
雑魚入り卵焼き
たけのこ芋煮物
豚肉マリネ焼き 大葉
遊you米胚芽米


毎日少しづつ、引き出しなどを
整理してます。
物を減らす楽しさよ。
ずっとやりたかったのですが、
体が動かず、この時期だったのだと
思います。うんうん。

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元祖ミニマリスト この人の本は何回も読み返しています。

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0328 きょうの弁当 スマホデビュー

2017/04/19 19:22
画像


子供弁当
プチトマト
ジャコ入り卵焼き
鶏胸肉ハムステーキ
筍芋煮物
遊you米胚芽米
鮭フレーク ゴマ


子供の元に
念願のiPhone7がやってきて以来
iPhone7の虜です。
買った日の夜、子供が
ラインをつなげた途端
ピンピンと受信音がずーっと
なりっぱなしでした。
9時を過ぎると、急に静かになります。
うちもそうですが、
9時以降はスマホ使用禁止のルールの
お宅が多いのでしょうね。
まだ可愛らしいものです。

わたしもiPhone 3G を手に入れた時は
嬉しかったもんな。
しばらくは他のことが手につかなくても、多めに見ることにしましょう。






これほしい!









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0327 きょうの弁当 大忙しの春休み と弁当箱

2017/04/18 13:01
画像


子供弁当
プチトマト
小松菜ゆかり添え
ふかし南瓜
鶏肉団子
シシャモ
遊you米胚芽米 ゆかり

子供弁当箱500ml×2
にしたら
さすがによく入ります。
中学生になったら
これを持っていきます。

卒業式の後、サッカーのお別れ会、合気道の演武会、子供だけの遊園地などとイベントを次々とこなし、その間に、携帯電話を壊したり、ついにスマホデビューしたりしてるうちに、塾の春期講習がはじまりました。小学校最後の春休みなんだから、のんびりすればいいのにね。
真面目だね。

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芝桜が賑やかです。


お弁当箱はこれ!
むむ!わたしが買った時よりおやすくなってる!

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0322 きょうの弁当

2017/04/17 08:36
画像


夫弁当
肉じゃが
小松菜お浸し
カニかま
プチトマト
はるみ白米
自家製ゆかり
味噌汁

南側の窓のカーテンを
変えました。
レースのカーテンは中止にしました。
かわりに結露防止のプチプチシート
を貼りました。

きょうの一句
シート貼り
意外と楽に
できました








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0317きょうの弁当

2017/04/11 09:11
画像


夫弁当
ミニチーズ
鯵干物
小松菜お浸し
煮大豆
カニかま
ハンバーグ
南瓜
はるみ胚芽米
切り干し大根と桜海老のふりかけ

今朝はお弁当を3個作りました。
4月からは毎日こんな感じなので
練習していきたいとおもいます。

きょうの一句
朝飯と
弁当3個で
3合だ







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0316 きょうの弁当

2017/04/10 05:16
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夫弁当

チキンボール照り焼き
小松菜お浸し
キャロットラペ
キャベツ一夜漬け
はるみ胚芽米
切り干し大根と桜海老のふりかけ


給食も今日まで。
あしたからは、
朝のうちに3人分の
お弁当を作っちゃおうかな。

きょうの一句
家族弁当
3個で米は
2合なり
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タイトル 日 時
0315 きょうの弁当
0315 きょうの弁当 夫弁当 ...続きを見る

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2017/04/10 02:31
0314 きょうの弁当と年賀状
0314 きょうの弁当と年賀状 夫#弁当 ...続きを見る

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2017/03/20 07:13
0313きょうの弁当
0313きょうの弁当 夫弁当 鯵干物 ほうれん草お浸し ゆでたまご プチトマト ワカメと煮大豆とエノキの酢の物 ベビーチーズ はるみ胚芽米 ...続きを見る

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2017/03/15 13:53
0311きょうの弁当
0311きょうの弁当 子供留守番弁当 ...続きを見る

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2017/03/14 18:03
0310きょうの弁当
0310きょうの弁当 夫弁当 ...続きを見る

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2017/03/13 23:08
0309きょうの弁当
0309きょうの弁当 夫弁当 レタス プチトマト ハンバーグ ゆでたまご たらこ昆布 はるみ白米 瀬戸風味 ...続きを見る

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2017/03/12 23:00
0308きょうの弁当
0308きょうの弁当 夫弁当 卵焼き プチトマト エノキ肉巻き 鯖味醂漬け焼き レタス キリーチーズ はるみ白米 ...続きを見る

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2017/03/12 07:05
0307きょうの弁当
0307きょうの弁当 夫弁当 ...続きを見る

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2017/03/11 22:59
0306 きょうの弁当
0306 きょうの弁当 夫弁当 さつま揚げ2種 野沢菜漬け ゆで卵 プチトマト 炊き込みご飯 ...続きを見る

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2017/03/08 13:13
0302きょうの弁当
0302きょうの弁当 夫弁当 キャベツ千切り ウィンナー 焼き豆腐照り焼き さつま芋焼き プチトマト ミルキークィーン白米 わさびふりかけ ...続きを見る

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2017/03/04 06:46
0301 きょうの弁当
0301 きょうの弁当 夫弁当 ...続きを見る

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2017/03/04 06:31
0228きょうの弁当
0228きょうの弁当 夫弁当 おにぎり ピーマンキンピラ ...続きを見る

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2017/03/01 08:16
0227きょうの弁当
0227きょうの弁当 夫弁当 焼売 煮豆 ピーマン プチトマト ...続きを見る

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2017/02/27 15:48
0225きょうの弁当
0225きょうの弁当 子供遠征ガンバレ弁当 ...続きを見る

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2017/02/26 08:07
0224きょうの弁当
0224きょうの弁当 夫弁当 ...続きを見る

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2017/02/26 07:54
きょうの弁当
きょうの弁当 夫弁当 プチトマト ブロッコリー ミニハンバーグ 青海苔入りハッシュポテト 干し桜海老入り卵焼き ベビーチーズセサミ入り ...続きを見る

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2017/02/23 08:33
きょうの弁当
きょうの弁当 夫弁当 プチトマト 鶏胸肉甘辛揚げ 煮豆 スマートチーズチェダー味 羊羹 ...続きを見る

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2017/02/22 19:15
きょうの弁当
きょうの弁当 きょうの夫弁当 ...続きを見る

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2017/02/21 09:00
きょうの弁当
きょうの弁当 アジフライ レモン 青ネギ干しエビ入り卵焼き ほうれん草お浸し 自家製豚ハム 煮大豆 プチトマト ...続きを見る

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2017/02/20 08:19
朝ごはん
朝ごはん 久しぶりにおうちでゆっくり朝ごはんの休日です。 ...続きを見る

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2017/02/19 09:38
20170117 今日の地味弁
20170117 今日の地味弁 キャベツの千切り 生姜焼き ...続きを見る

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2017/01/17 22:34
20170116 今日の地味弁
20170116 今日の地味弁 さいごの黒豆 干しエビたっぷりの卵焼き イカと紅ショウガとキャベツのさつま揚げ ベランダトマト ...続きを見る

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2017/01/16 19:33
20170110 きょうのお弁当
20170110 きょうのお弁当 作り置きキャロットラペ 里芋マヨネーズ焼き ベランダプチトマト 母のお手製黒豆 ホタテの佃煮炒め ...続きを見る

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2017/01/10 08:15
20161224 子供弁当
20161224 子供弁当 サッカー弁当です。 ...続きを見る

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2016/12/24 07:35
20161222 夫弁当
20161222 夫弁当 緑の野菜炒め 焼きさつま揚げ 焼き竹輪 赤大根マリネ プチトマト 人形焼 ...続きを見る

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2016/12/22 22:11
20161220 夫弁当
20161220 夫弁当 野菜炒め ひじきと厚揚げの煮炒め 卵のマヨ和え プチトマト ...続きを見る

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2016/12/22 09:44
20161219 夫弁当
20161219 夫弁当 トマト さつま揚げ 鯵干物 赤大根のマリネ ...続きを見る

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2016/12/22 09:28
きょうの地味弁 と ドーム型2段入れ子のお弁当箱
きょうの地味弁 と ドーム型2段入れ子のお弁当箱 相変わらずお弁当つくりは続いています。 ...続きを見る

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2016/12/08 16:40
161111 今日の地味弁
161111 今日の地味弁 焼きサンマの開き 里芋 ピーマンマリネ ごぼうのおカカ煮 ...続きを見る

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2016/11/11 09:02
161105 子供の留守番弁
161105 子供の留守番弁 161105 子供の留守番弁 ...続きを見る

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2016/11/06 20:36
161027 夫弁とベランダトマ子
161027 夫弁とベランダトマ子 ミックスベジ入りオムレツ トマト ハタハタ煮物 豚肉スパイシーハーブソルトマリネ焼き 白米 ふりかけ ...続きを見る

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2016/10/27 15:47
161012 お弁当
161012 お弁当 今日は子供が、お弁当だったので唐揚げを作りました。 ...続きを見る

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2016/10/12 09:18
秋の味覚シリーズ 栗ごはん
秋の味覚シリーズ 栗ごはん 栗ごはんをつくりました。 ...続きを見る

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2016/09/22 17:24
0701 後半開始
0701 後半開始 昼 塩豚蒸し煮香菜添え ポテトサラダ トマト スクランブルエッグ ...続きを見る

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2016/07/01 16:24
畑でとれたズッキーニ
畑でとれたズッキーニ 今日のランチ ...続きを見る

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2016/06/10 16:36
20160302 今日の地味弁
20160302 今日の地味弁 ほうれん草白和え 油揚げと大根葉炒め 鶏ムネロール(チーズ、ベーコン) ...続きを見る

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2016/03/02 09:19
160225 きょうの地味弁
160225 きょうの地味弁 袋煮 鳥と椎茸と油揚げの煮物 玉ねぎのきんぴら ...続きを見る

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2016/02/26 06:36
16022 きょうの地味弁
16022 きょうの地味弁 塩麹漬け焼き豚 ピーマンきんぴら 塩豚と三つ葉の炒め物 プチトメイトゥ ...続きを見る

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2016/02/24 19:29
崎陽軒お弁当 春
崎陽軒お弁当 春 週末は、ガイアシンフォニー8と龍村仁さんの講演会のセットに。 ...続きを見る

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2016/02/18 00:55
160210 きょうの地味弁
160210 きょうの地味弁 シウマイ トマト 切り干し大根 もずく中華味 ...続きを見る

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2016/02/10 08:50
160209 きょうの地味弁
ちくわの塩麹炒め ほうれん草のお浸し 切り干し大根 もずく ...続きを見る

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2016/02/09 08:20
160208 きょうの地味弁
今日の地味弁 ...続きを見る

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2016/02/08 08:30
納豆麹入り卵焼き
今日の朝ごはんは、パンです。 ...続きを見る

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2015/12/02 08:46
きょうの地味弁
おはようございます。 12月ですね。 なんでもはじまりというのは、 ワクワクしますね♪ ...続きを見る

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2015/12/01 09:16
社会科見学
きょうは、 社会科見学。 ...続きを見る

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2015/03/03 08:08
顔弁
Instagram でみなさんが顔弁を作っているのを見て、わたしもやってみました。 ...続きを見る

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2015/01/13 16:44
20141015 弁当
肌寒い朝です。 ...続きを見る

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2014/10/15 10:38
20141008 弁当
お弁当作りも地味につづけていました。 きょうは、おでん弁当。 写真の夫の保温容器にいれたおでんはぬるくなってたそうですが、わたしのタイガーの保温容器は、すごかった!朝に詰めて昼たべたのですが、おでんスープが舌がやけどしそうなほど、あっつあつをたもってました!さすがタイガー! ...続きを見る

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2014/10/08 22:42
140110 夫弁当
胚芽米 わさびの佃煮 ...続きを見る

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2014/01/12 11:01
140109 夫弁当
おにぎり2個 (ちりめんわかめ) ...続きを見る

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2014/01/12 10:59
140108 夫弁当
バジルパスタ しめじ イカ ...続きを見る

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2014/01/12 10:45
140107 夫弁当
胚芽米 ちりめん山椒 わさび佃煮 ...続きを見る

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2014/01/08 11:04
140106 夫弁当
  ...続きを見る

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2014/01/08 10:52
131218 夫弁当
胚芽米 ちりめんわかめ 塩昆布 鳥もも肉酒蒸し ...続きを見る

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2013/12/23 13:37
131217 夫弁当
胚芽米 ごま 梅干し ...続きを見る

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2013/12/20 17:48
131211 夫弁当 喪中ハガキ
胚芽米 焼き油揚げに鰹節とネギたっぷりのうえにお醤油 ...続きを見る

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2013/12/20 06:41
131206 夫弁当
胚芽米 釘煮 塩昆布 ...続きを見る

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2013/12/19 07:18
131204 夫弁当
白米 ちりめん山椒 葉唐辛子 ...続きを見る

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2013/12/11 23:30
131203 夫弁当
胚芽米 ちりめん山椒 ...続きを見る

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2013/12/11 23:21
131202 夫弁当 市場 カキフライ
胚芽米 塩昆布 ...続きを見る

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2013/12/04 17:23
131130 夫弁当
海苔弁 ご飯の間に海苔とチリメン山椒を挟み込んで、上から野沢菜ふりかけをかけた ...続きを見る

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2013/12/02 23:25
131129 夫弁当
胚芽米 塩昆布 白菜漬物 ...続きを見る

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2013/11/30 12:41
131128 夫弁当
塩蒸し豚の炊き込みご飯 和海苔を切らしていたので韓国海苔 ...続きを見る

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2013/11/29 11:22
131127 夫弁当
胚芽米 野沢菜梅ふりかけ ...続きを見る

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2013/11/28 06:27
131126 夫弁当 豆乳鍋
柿とりんご☆ ...続きを見る

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2013/11/27 06:56
131122 夫弁当
林檎 葡萄 グローコールマン ...続きを見る

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2013/11/26 23:24
131121 夫の弁当
柿 ブドウ 岡山産グローコールマン ...続きを見る

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2013/11/21 21:35
131120 夫弁当
柿 林檎 ...続きを見る

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2013/11/21 08:31
131118 夫弁当
胚芽米 大根葉漬物 アジフライ ゴボウきんぴら 油揚げとこんにゃくの煮物 柿 林檎 ...続きを見る

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2013/11/19 13:50
先週の夫弁当
先週の木曜日?のお弁当です。 胚芽米 大根葉の漬物 うめぼし 唐揚げ 人参マリネ ブロッコリーアンチョビガーリック炒め ...続きを見る

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2013/11/18 09:01
131116 夫の弁当
チャーシューごはん ほうれん草胡麻和え カリフラワー きんぴらゴボウ ...続きを見る

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2013/11/17 08:29
131108 夫のお弁当
胚芽米 ちりめん山椒 葉唐辛子 ...続きを見る

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2013/11/08 17:04
130807 きょうのお弁当
胚芽米 トマト 焼き茄子 高野豆腐と椎茸の煮物 オイルサーディン ...続きを見る

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2013/08/07 08:37
130806 きょうの弁当
焼肉弁当 シシトウ炒め ゴーヤとじゃこの酢の物 高野豆腐と椎茸の煮物 トマト ...続きを見る

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2013/08/06 13:19
130805 お弁当
胚芽米 糠漬け キュウリ 西瓜 甘い卵焼き トマト オクラ 羽根つきチーズハンバーグ ...続きを見る

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2013/08/06 13:12
130131 夫弁当 と 茶こし
白米(つや姫) ごぼう漬物 小魚くぎ煮 梅干し ...続きを見る

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2013/01/31 10:12
130129 夫弁当
白米 小魚くぎ煮 ごぼうの漬物 ...続きを見る

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2013/01/29 16:11
130110 today's lunch
きのうの夜は新年会でうちでご飯をつくらなかったので、 お弁当はなし。 ...続きを見る

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2013/01/10 14:24
130109 夫の地味弁 と 減量計画
白米 小魚のくぎ煮 豚肉白菜 チーズ入りオムレツ ハムきゅうり ...続きを見る

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2013/01/09 14:50
121205 夫弁当
胚芽米 塩昆布 梅干し ...続きを見る

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2012/12/12 10:59
運動会
運動会 ...続きを見る

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2012/10/26 16:26
たらこパスタレシピ覚え書き
たらこパスタ レシピ覚え書き ...続きを見る

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2012/10/11 10:36
たらこパスタレシピ覚え書き
たらこパスタ レシピ覚え書き ...続きを見る

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2012/10/11 10:35
観戦弁当
連休2日目はお弁当を持って、夫のサッカー観戦に。 一年に一度のこどものサッカーチームの親大会です。 市場で買った100g60円の鳥肉で唐揚げ、スダチを添えてさっぱりです。夜は、夫はサッカーの打ち上げ。わたしは、子連れ女子会。去年はワイン飲みすぎたけど、ことしは、ビール→白ワイン→ジントニック→カンパリソーダとごちゃごちゃ飲んで、ほろ酔い気分を楽しみました。 ...続きを見る

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2012/09/18 05:58
120824 夫のお弁当
ツナと人参とえのきの炊き込みご飯 ウィンナー レタス 目玉焼き もずく ...続きを見る

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2012/08/24 15:33
120820 子供と二人分のお弁当
久しぶりにお弁当を作りました。 おにぎり 胚芽米 黒米胚芽米 焼き油揚げ ウィンナー トマト 焼きなす ...続きを見る

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2012/08/23 05:40
120720 こども弁当 と 枝豆
ツナマヨおにぎり×2 目玉焼きハンバーグ 炒めいんげん粉チーズ ピリ辛こんにゃく デラウェア ...続きを見る

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2012/07/21 08:44
120719 こども弁当
ツナマヨおにぎり×2 プチトマト もずく酢 竹輪のチーズ詰め焼き ポテトソテー ...続きを見る

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2012/07/20 15:47
120718 こども弁当
ライスバーガー×2(パルシステム) ポテトサラダ 焼きナス プチトマト アメリカンチェリー フルーツゼリー(生活クラブ) ...続きを見る

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2012/07/19 12:18
120225 夫のお弁当
天丼(パル) 野菜炒め みかん(写真なし) ...続きを見る

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2012/02/26 01:47
120224 夫のお弁当
胚芽米 昆布 干し野菜の野菜炒め フライドフイッシュスティック(パルシステム) 人参マリネ ...続きを見る

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2012/02/25 07:25
120206 夫のお弁当 と 蒸しパン失敗の巻
胚芽米 奈良漬け フライパンチキン(生活クラブ冷凍) オムレツ ...続きを見る

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2012/02/09 09:06
120203 夫のお弁当 と蒸しパンココット
胚芽米 ひじき志ぐれ 梅干し フライパンチキン(生活クラブ) レンコン梅酢漬け トマト ネーブル ...続きを見る

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2012/02/03 09:49
120201 夫弁当 と 溶連菌
胚芽米 大人のふりかけ明太子 梅干し キャベツ千切り オムレツ もやしナムル 茹でブロッコリー ...続きを見る

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2012/02/01 21:28
120129 わたしのお弁当
胚芽米160gのうえに ひじきしぐれをふりかけて カイワレ大根をふりかけて トンカツをのせて 更にカイワレ大根をふりかけた。 ...続きを見る

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2012/01/30 08:29
120126 夫のお弁当 と荻窪ナタラジ
ペンネ ボロネーゼ マッシュポテト みかん りんご ...続きを見る

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2012/01/27 06:02
120125 夫のお弁当 とインフルエンザ
胚芽米 トンカツ レモン キャベツとかいわれとコーンのコールスロー 茹ブロッコリー ...続きを見る

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2012/01/25 09:42
111130 夫の野菜弁 と100均小物
白米 自家製梅干し 春雨サラダ (パルシステムのお惣菜にキュウリをプラス) 小松菜とカリフラワーの炒め物 フライ アジとイカ (生クラ冷凍食品) ...続きを見る

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2011/11/30 11:30
111109 夫の野菜弁
白米 焼き汐きびなご 汐きびなごフリッター 蕪浅漬け クルマエビの蒲鉾 さつまあげ ...続きを見る

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2011/11/09 09:29
1111104 夫の野菜弁当 と フリッター
胚芽米 のり 豚肉照り焼き かぼちゃのフリッター 大根の皮とキャベツの芯のきんぴら ...続きを見る

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2011/11/06 16:45
1111105 公園であさごはん
うちから歩いて1分の公園にて朝ごはん中。 沢山の人でにぎわってます。 ...続きを見る

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2011/11/05 09:57
111024 夫の野菜弁 と 散歩
胚芽米 シャケ クズ野菜と昆布と油揚げのくったり煮 大豆タンパク唐揚げ 茹でプロッコリー トマト ...続きを見る

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2011/10/28 05:45
111023 運動会
小学校初めての運動会です。 1.2.3年生は、帽子に鉢巻を縫い付けて参加します。 自分ではまだうまくつけられないからね。かわいいね! ...続きを見る

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2011/10/25 10:06
111017 私の弁当 と夫カレー
大根葉と油揚げのおにぎり ふかしたさつまいも サンマの唐揚げ(写真なし) ...続きを見る

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2011/10/17 15:50
111013 夫弁当 と大根葉おにぎり
大根葉と油揚げのおにぎり かぼちゃ煮物 白菜浅漬け ...続きを見る

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2011/10/14 08:47
111013 夫弁当 と公園にて
胚芽米おにぎり 大根と人参のなます 干し椎茸の煮物 白菜とツナの煮物(写真なし) ...続きを見る

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2011/10/13 15:49
111003 夫の野菜弁 と 読み聞かせ
ピラフ  目玉焼き ずいきと油揚げの煮物(実家) ふどう ...続きを見る

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2011/10/08 11:48
110928 夫弁当 と 沈丁花
胚芽米 シャケフレーク ピーマンキンピラ 厚揚げマリネソテー カジキマグロマリネソテー ...続きを見る

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2011/10/06 06:30
110921 夫弁当 と サッカー観戦
胚芽米 ふりかけ 焼きホッケ シシトウ炒め 蒸かしサツマイモ 炒り卵 ...続きを見る

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2011/10/05 09:51
110920 夫弁当
胚芽米 椎茸昆布 梅干し 牛肉マリネ 焼き茄子 焼きシシトウ プチトマト ...続きを見る

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2011/09/20 12:24
110913 夫の野菜弁 と とある発見☆
サンドイッチ ナス チキンナゲット ごぼうと油揚げのきんぴら をはさんで ...続きを見る

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2011/09/13 09:10
110912 夫の野菜弁 と ベーコン
ベーコンとキャベツとしめじ のパスタ ...続きを見る

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2011/09/12 12:41
110910 夫の野菜弁
焼きそば お好み焼き ...続きを見る

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2011/09/11 07:38
110909 夫の野菜弁
海苔弁 野菜炒めのうえに 塩ジャケ ...続きを見る

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2011/09/09 11:19
110908 夫の野菜弁
胚芽米 牛丼の具 ピーマン人参マリネ カボチャとレッドキドニービーンズの煮物 プチトマト ...続きを見る

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2011/09/08 12:07
110901 夫弁当 と 掃除
胚芽米 昆布 ...続きを見る

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2011/09/01 09:11
110831 夫弁当
胚芽米 梅干し シャケフレーク 大人のふりかけ ...続きを見る

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2011/08/31 08:41
110829 こども弁当  と 鍋敷き
おにぎり シャケ 梅干し 煮込みハンバーグ ポテトフライ ぶどう プチトマト 梅シロップの梅 ...続きを見る

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2011/08/30 10:17
110829 夫弁当
胚芽米 梅干し ...続きを見る

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2011/08/29 09:25
110827 夫弁当 と アイロンビーズコースター
天丼 (人参、玉ねぎ、茄子) 味付け厚揚げ天麩羅 焼きねぎ ...続きを見る

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2011/08/27 10:06
110826 子供弁当
シャケ握り 梅干し握り 大豆タンパク唐揚げ マッシュカボチャ キュウリ プチトマト 梅シロップの梅 浜梨 ...続きを見る

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2011/08/26 12:16
110825 青山ランチ
お弁当がお休みなので、 今日は、青山 くいきり料理 くろもん でのランチをご紹介します。 ...続きを見る

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2011/08/25 18:24
110823 子供弁当
シャケおにぎり2個 卵焼き甘いやつ 坊ちゃんカボチャ含め煮 ミニトマト キウイ 梅シロップの梅 ...続きを見る

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2011/08/23 09:51
110822 子供弁当
シャケおにぎり3個 チキンナゲット(パルシステム冷凍) 坊ちゃんカボチャ含め煮 ミニトマト キウイ 梅シロップの梅 リンゴ ...続きを見る

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2011/08/22 15:22
110819 子供弁当 と 3回目の☆
ホットドッグ2個 ミニトマト 葡萄(サニールージュ) 梅シロップの梅 リンゴ ...続きを見る

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2011/08/19 09:39
110818 子供弁当
おにぎり(シャケ) お好み焼き 坊ちゃんかぼちゃソテー 厚揚げマリネ ...続きを見る

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2011/08/18 10:03
110817 子供弁当
おにぎり(シャケ) レタス キュウリ細切り 炒めウィンナー 厚揚げマリネ ミニトマト 巨峰 ...続きを見る

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2011/08/17 15:41
夏休み と みさとっこ
お盆もすぎて、 気分的には夏休み最後のいちにち。 あしたから、また日常にもどります。 夏休み最後のきょうは、防災グッズの見直し。 足りないものをいろいろ買い足す予定です。 あと、ずーっと留守にしていて、気持ちいい位冷蔵庫が空っぽなので、いろいろお野菜も買い込む予定です。 ...続きを見る

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2011/08/16 13:20
110726 子供の野菜弁 と トロ茄子
ホットドック中身はウィンナーとチキンナゲット チーズ メロンパン お豆腐ソテー フルーツゼリー ...続きを見る

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2011/07/26 13:24
110715 夫の野菜弁 とトマトソース
トマトインゲンパスタ 野菜天ぷらいろいろ 糠漬けきゅうり りんご ...続きを見る

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2011/07/17 18:54
110715 0 夫の野菜弁 と 今年最後の梅仕事
胚芽米 ハンバーグ レタス 中玉トマト きゅうり糠漬け リンゴ ...続きを見る

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2011/07/15 14:11
110713 夫の野菜弁 と太衝(たいしょう)
胚芽米 ふりかけ 梅干し 焼きちくわ 糠漬けきゅうり マヨオクラ デラウェア ...続きを見る

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2011/07/14 10:35
110712 夫の野菜弁 とらっきょう
胚芽米 塩シャケ ジャガイモフライパン焼き 茹でオクラ 自家製らっきょう ...続きを見る

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2011/07/13 06:33
110706 夫の野菜弁 と ツイッター
胚芽米 昆布佃煮 ...続きを見る

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2011/07/06 14:51
110704 夫の野菜弁 と iPhoneアプリ
ツナとニンジンの炊き込みご飯 キュウリ糠漬け ポテトマリネとモロッコインゲンクタクタ煮とレッドキドニービーンズマリネのオーブンチーズ焼き サクランボ ...続きを見る

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2011/07/05 10:25
110620 夫の野菜弁 と 気球
玄米むすび 白米おにぎり ハッシュポテト きゅうりぬか漬け じゃこ入り卵焼き プチトマト ...続きを見る

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2011/06/22 02:49
1106145 夫の野菜弁 と 沖縄梅雨明け
胚芽米 梅干し 糠漬け きゅうり みょうが 塩シャケ キャベツ炒め 油揚げと干し椎茸の炊いたん ...続きを見る

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2011/06/15 08:53
110614 夫の野菜弁 と ジェルネイル
胚芽米 自家製らっきょう ハンバーグ さやエンドウソテー ひよこ豆入りオムレツ ...続きを見る

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2011/06/14 22:26
110609 夫の野菜弁 と お片付け
胚芽米 大根糠漬け ひよこ豆とキノコ類の炒め物 自家製らっきょう 油揚げと白菜の葛煮 ...続きを見る

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2011/06/09 22:57
110608 夫の野菜弁 と 教室にて
胚芽米 カブきゅうり糠漬け 鶏胸肉からあげ 油揚げと白菜の葛煮 ...続きを見る

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2011/06/08 17:14
110604 夫の野菜弁 と ロケットつくり
胚芽米 カブきゅうり糠漬け 餃子 しめじとコーンとサヤエンドウの炒め物 ...続きを見る

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2011/06/07 08:09
110604 夫の野菜弁 と うめしごと
胚芽米 カブ糠漬け しいたけ佃煮 春巻き パル冷凍 シュウマイ パル冷凍 白菜と油揚げの葛煮 ...続きを見る

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2011/06/05 07:59
110603 夫の野菜弁
ホットドッグ チーズバーガー きゅうり糠漬け プチトマト 人参タマネギマリネ びわ ...続きを見る

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2011/06/03 13:07
110602 夫の野菜弁
胚芽米 ウィンナー 糸コンニャクきんぴら かぼちゃマヨネーズ 大根糠漬け ...続きを見る

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2011/06/02 22:56
110601 夫の野菜弁 と 6月と だし醤油
胚芽米 昆布と椎茸の佃煮 生姜焼き豚肉とブロッコリー 人参玉ねぎマリネ かぼちゃマヨネーズ 自家製らっきょう ...続きを見る

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2011/06/01 09:13
110531 夫の野菜弁 と 新鮮きゅうり
胚芽米 焼きシャケ 油揚げと白菜の煮物 きゅうりぬか漬け 自家製らっきょう ...続きを見る

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2011/05/31 13:22
110530 夫の野菜弁 と 3Dよ、さようなら
カレー 胚芽米 自家製らっきょう アスバラソテー ジャガイモソテー ...続きを見る

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2011/05/30 11:17
110527 夫の野菜弁 と シトロン
胚芽米 梅干 高野豆腐と干し椎茸 大根ぬか漬け 白菜メインの野菜炒め ハンバーグ(パル冷凍) ...続きを見る

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2011/05/27 23:45
110525 夫の野菜弁 と アイロンビーズ
胚芽米 昆布佃煮 シソ風味海藻 高野豆腐と干し椎茸 人参ぬか漬け 野菜大豆卵炒め ポテトフライ ...続きを見る

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2011/05/26 09:33
110525 夫の野菜弁
胚芽米 昆布佃煮 梅干 スナップエンドウ 厚揚げソテー 人参ぬか漬け 野菜炒め ...続きを見る

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2011/05/25 15:44
110524 夫の野菜弁
胚芽米 昆布佃煮 梅干 厚揚げいり野菜炒め 焼き魚 キュウリぬか漬け ...続きを見る

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2011/05/25 13:27
110502 夫の野菜弁
胚芽米 フキ佃煮 豚肉角煮 煮卵 もやしナムル プチトマト ...続きを見る

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2011/05/06 05:58
110430 夫の野菜弁 と 角煮
のり弁 胚芽米 ひじき志ぐれ 海苔 豚肉角煮 煮卵 サヤエンドウ 若竹煮 ひじき煮 ...続きを見る

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2011/05/01 18:04
110427 夫の野菜弁
のり弁 胚芽米 ちりめん山椒 のり 金目鯛干物 三浦のブロッコリー フキのおひたし 梅干し ...続きを見る

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2011/04/28 08:41
110426 夫の野菜弁
のり弁 胚芽米 ひじき志ぐれ のり 白身魚フライ pal冷凍 かにクリームコロッケ pal冷凍 カボチャサラダ 若竹煮 三浦のブロッコリー ...続きを見る

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2011/04/27 09:53
110421 夫の野菜弁
胚芽米 チキンマリネソテー ジャガイモロスティ キンピラゴボウ 糸こんにゃく煮 塩もみ新キャベツ ...続きを見る

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2011/04/21 11:27
110419 夫の野菜弁
胚芽米 バル冷凍ハンバーグ トマト 苦い葉っぱのお浸し 実家 リンゴ葛煮 ...続きを見る

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2011/04/21 08:27
110418 夫の野菜弁 と ヴィヨン
胚芽米 高菜漬物 天ぷら 実家 小松菜と油揚げと椎茸 キンピラゴボウ ...続きを見る

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2011/04/21 06:23
110404 子供弁 と 洗濯日和
きょうは、お弁当をもって、保育園のお友達と夕方まで、あそぶので、お弁当をもって出かけました。手抜き弁当だけど、子供の好物だからいっかー。 ...続きを見る

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2011/04/04 13:37
110326 夫の野菜弁
胚芽米 ひじき志ぐれ 焼きかまぼこ ブロッコリー キムチ ひじきの煮物 ...続きを見る

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2011/03/29 07:08
110325 夫の野菜弁 と やることありすぎにつき
胚芽米 ひじき志ぐれ かにクリームコロッケ キムチ ほうれん草おひたし 葛りんご ...続きを見る

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2011/03/26 09:48
110322 夫の野菜弁 と 新しいおもちゃ
肉野菜炒め海苔弁 プチトマト ...続きを見る

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2011/03/24 18:28
110317 夫の野菜弁 と 停電2日目
胚芽米 ごま塩 からし菜漬物 トマト ウィンナー ヒジキ煮 菜の花お浸し ...続きを見る

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2011/03/17 12:03
110316 夫の野菜弁
海苔弁 胚芽米 ひじき煮 ブロッコリー味噌 からし菜漬物 ...続きを見る

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2011/03/16 15:42
110314 子どもの野菜弁
海苔弁 胚芽米 ひじき煮 鳥塩焼き薄切り ...続きを見る

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2011/03/15 08:52
110308 夫の野菜弁 と 寒天復活
ホットドッグ ブロッコリー プチトマト 文旦 ...続きを見る

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2011/03/10 09:56
110307 夫の野菜弁 と 片付け記録
胚芽米 ハンバーグ 市販冷凍食品 カレー (画像なし) ...続きを見る

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2011/03/08 08:31
110304 夫の野菜弁
ちらしずし 袋煮 実家 おでん 実家 ひなあられ ...続きを見る

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2011/03/05 07:48
110226 夫の野菜弁
ホットドッグ ブロッコリー プチトマト チーズパスタ ...続きを見る

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2011/02/26 16:00
110224 夫の野菜弁 とあげたま入りパンその後
胚芽米 キャベツ千切り コロッケ フキのとう佃煮 実家 マッシュポテト ...続きを見る

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2011/02/24 10:53
110222 夫の野菜弁 と ワクワク
胚芽米 高菜漬け ブロッコリー プチトマト 牛丼(すきや冷凍)とタマネギキンピラ リンゴ ネーブル ...続きを見る

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2011/02/22 12:30
110221 夫の野菜弁 と 出前弁
胚芽米 細切り塩昆布 コロッケ マクロビビーフンサラダ タマネギキンピラ 紅生姜 ブロッコリー プチトマト ...続きを見る

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2011/02/22 09:04
110219 夫の野菜弁 と 保護者会
胚芽米 高菜漬物 冷凍牛丼 肉ジャガ風 リンゴ みかん バナナ ...続きを見る

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2011/02/20 07:46
110218 夫の野菜弁 とパワースポット
胚芽米 ちりめん山椒 揚げ物 実家 (エビフライ ウズラフライ とんかつ) マカロニサラダ 実家 キウイ ネーブル ...続きを見る

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2011/02/18 20:36
110217 夫の野菜弁 とおチビの復活(か?)
胚芽米ピラフ 高菜漬物 ウインナー 野菜蒸し 白菜 キャベツ 人参 小松菜 エノキ リンゴ ネーブル ...続きを見る

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2011/02/17 13:58
110216 夫の野菜弁 と 登園拒否
胚芽米ピラフ 若芽と油揚げ煮 塩シャケ ネギ入り卵焼き 高菜漬物 りんご ネーブル ...続きを見る

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2011/02/16 11:56
110215 夫の野菜弁 と チョコ
胚芽米 ちりめん山椒 ほうれん草お浸し 若芽と油揚げ煮 プチトマト ロールキャベツ 実家 ...続きを見る

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2011/02/15 19:27
110214 夫の野菜弁 と フレンチフライドオニオンとあげたま
胚芽米 ちりめん山椒 ほうれん草お浸し 若芽と油揚げ煮 ハンバーグ プチトマト りんご みかん ...続きを見る

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2011/02/15 06:42
110210 夫の野菜弁 と 焼きかまぼこ
胚芽米 黒ゴマ 野菜かき揚げ 煮豆 ほうれん草お浸し 焼きかまぼこ リンゴ ネーブル ...続きを見る

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2011/02/10 10:48
110208 夫とわたしの野菜弁
自家製パン サラダ菜 カイワレ大根 ハンバーグ ...続きを見る

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2011/02/08 12:58
110203 夫の野菜弁 とナタラジカレー
胚芽米 ちりめん山椒 高野豆腐と椎茸煮物 中辛シャケ 煮豆 リンゴ ...続きを見る

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2011/02/03 23:27
110127 夫の野菜弁 と風邪もしくはインフルエンザ
胚芽米 プチトマト スナップインゲン 里芋煮物 天ぷら リンゴ (すべて実家) ...続きを見る

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2011/01/31 15:32
101221 夫の野菜弁
胚芽米 梅干し 高野豆腐と干し椎茸の煮物 しうまい 生活クラブ冷凍 肉味噌うどん パル冷凍 ---- 最近お気に入りのmarks and webの、メープルのツボ押しです。カバンの中にいれて持ち歩き、ひまがあると、ニギニギしてます ...続きを見る

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2010/12/22 15:26
101220 夫の野菜弁
胚芽米 梅干し 大根と鳥肉の煮物 肉味噌うどん パル冷凍 ...続きを見る

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2010/12/22 15:01
101217 夫の野菜弁
胚芽米 ほぐしシャケ ブチトマト 魚チーズフライ pal冷凍 フライドポテト ミカン 干しリンゴ ...続きを見る

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2010/12/20 10:02
101112 夫の野菜弁 と くやしいきもち
胚芽米 海苔 イワシ南蛮漬け 実家 高野豆腐と椎茸 プチトマト 小松菜煮浸し 実家 ...続きを見る

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2010/11/12 11:01
101104 夫の野菜弁 と 歯痛その後
胚芽米 きんぴらごぼう(実家) プチトマト 里芋煮(実家) 椎茸昆布(実家) 袋煮(実家) ...続きを見る

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2010/11/08 11:38
101026 夫の野菜弁
胚芽米 自家製昆布の佃煮 ホッケみりん干し 茹でブロッコリー 蒸しかぼちゃ プチトマト ...続きを見る

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2010/10/26 18:14
101022 夫の野菜弁
胚芽米 焼き時鮭 野沢菜 パスタサラダ(実家) 鳥肉大根煮物(実家) プチトマト ...続きを見る

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2010/10/22 16:17
101021 夫の野菜弁 と クマ
ベジカレー 胚芽米 茹でインゲン ...続きを見る

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2010/10/22 15:40
101018 わたしの野菜弁 と 大根葉飯
大根菜飯 ピーマンのきんぴら ふかし芋 ...続きを見る

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2010/10/18 10:48
101013 夫の野菜弁
5分つき米 のり 昆布佃煮 焼き時シャケ 小松菜 ふかし芋 ...続きを見る

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2010/10/13 09:11
101012 子供の野菜弁
シャケおにぎり 豆腐ソテー エリンギソテー ポテトサラダ ...続きを見る

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2010/10/12 14:04
101008 夫の野菜弁
5分つき米 ひじきしぐれ 梅干 ハンバーグ 切り干し大根 ...続きを見る

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2010/10/08 11:25
101007 夫の野菜弁
5分つき米 ふき ちりめん山椒 牛丼の具 切り干し大根煮 焼きナス 大根葉 ...続きを見る

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2010/10/07 13:06
101006 夫の野菜弁 と やる気
5分つき米 野沢菜 梅干 焼きシャケ 大根葉のお浸し 実家 鳥からあげ 実家 豆腐とモヤシ炒め ...続きを見る

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2010/10/06 09:01
101005 夫の野菜弁
五分つき米 ひじきしぐれ 梅干 玉子焼き 竹輪 切り干し大根煮 フキおかか ...続きを見る

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2010/10/05 09:59
101004 夫の野菜弁
キノコご飯 コロッケ 野菜炒め ...続きを見る

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2010/10/04 21:08
101003 私の野菜弁
いろいろキノコの炊き込みご飯 昆布の佃煮 プチトマト ...続きを見る

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2010/10/03 12:13
101001 夫の野菜弁
---- 自家製パン キノコのグラタン ...続きを見る

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2010/10/01 08:40
あさごはん
最近は、フルーツポンチがお気に入りです。 ...続きを見る

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2010/09/29 23:40
100928 夫の野菜弁
---- ...続きを見る

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2010/09/28 08:22
100813 わたしの野菜弁
玄米おにぎり 豆腐ソテー かぼちゃソテー エノキ人参炒め なすしぎ焼き 塩もみきゅうり 沢庵細切り ...続きを見る

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2010/09/07 17:10
100709 夫の野菜弁 と ピリからキュウリ と トマトソース
5分米 ほぐしシャケ きゅうりピリ辛 おでん(実家) ショートパスタいろいろ(トマトソース) ...続きを見る

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2010/07/14 11:24
100708 夫の野菜弁
5分米 ちりめん山椒 厚揚げソテー 煮物(実家) キュウリ塩もみ ...続きを見る

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2010/07/13 17:25
100707 夫の野菜弁 と 美生柑
カレーご飯 目玉焼き ピーマンくたくた煮 デラウェア ...続きを見る

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2010/07/11 23:20
100706 夫の野菜弁
5分米 ごましお ワラサトマトソース煮 プチトマト(ベランダ栽培) きゅうり浅漬け なすしぎやき ...続きを見る

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2010/07/10 06:51
100704  わたしの野菜弁
ひじき志ぐれごはんのおにぎり 人参天麩羅 なすしぎやき ...続きを見る

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2010/07/09 07:06
100703 夫の野菜弁
オムライス キュウリ浅漬け なすしぎやき デラウェア ...続きを見る

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2010/07/08 10:38
100702 夫の野菜弁
5分米  ひじき志ぐれ とうふチャンプルー 切り干しハリハリ キュウリ浅漬け わらびと油揚げの炊いたん ...続きを見る

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2010/07/07 07:16
100701 夫の野菜弁 と 沖縄物産
5分米 切り干しハリハリ キュウリ浅漬け 麩チャンプルー さくらんぼ ...続きを見る

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2010/07/06 16:20
100630 夫の野菜弁 と 梅雨の晴れ間
5分米 人参葉ふりかけ 守口漬け プチトマト 塩もみキュウリ(ベランダの大葉を加えて) スナップエンドウのしょうゆクタクタ煮 きのこ3種(しめじ、舞茸、えのき)とピーマン炒め ...続きを見る

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2010/07/04 06:58
100628 夫の野菜弁
5分米 ひじきの煮物(実家) なす油炒め インゲンとスナップエンドウのしょうゆクッタリ煮 人参天麩羅 豆腐と野菜のふんわり揚げ(生活クラブ) ...続きを見る

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2010/07/03 06:46
100626 夫の野菜弁 と 板麩 おつゆ麩 車麩
5分米 天麩羅(実家からの差し入れ) プチトマト(ベランダでとれたもの) キュウリ塩もみ 車麩ソテー スナップエンドウの醤油くったり煮 ...続きを見る

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2010/07/02 10:04
100625 夫の野菜弁
5分米 自家製ラッキョウ カレー ...続きを見る

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2010/07/01 05:57
100624 夫の野菜弁
5分米 ふりかけ 紅しょうが 大根キンピラ 切干ハリハリ ワラビと油揚げの煮物 かき揚 ...続きを見る

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2010/06/30 07:08
100615 夫の野菜弁 と裏磐梯
5分米 天麩羅 エボダイ開き(身のみ) キュウリ塩もみ 切り干しハリハリ ...続きを見る

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2010/06/29 08:19
100614 夫の野菜弁 と JA直売所
玄米 ひじき志ぐれ おかかふりかけ キュウリ塩もみ 大根バーグ 切り干しハリハリ 玉子焼き ...続きを見る

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2010/06/28 16:18
100612 夫の野菜弁
5分米 ごま塩 紅しょうが 塩キュウリ 大根バーグ 板麩と玉ねぎとエノキいため ...続きを見る

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2010/06/25 07:45
100611 夫の野菜弁
5分米 切り干しハリハリ 守口漬け シュウマイ(pal冷凍) 大根バーグ キウィ ...続きを見る

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2010/06/24 16:42
100610 夫の野菜弁 と どくだみ
5分米 切り干しハリハリ 守口漬け たけのこときのこのシュウマイ(パルシステム冷凍) 大根バーグ キウィ ...続きを見る

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2010/06/12 09:41
100605 夫の野菜弁 と 大根の皮のキンピラ
5分米 ほぐし鮭 人参葉ふりかけ 大根の皮のキンピラ 大根バーグ(ひじき志ぐれ そば粉) ...続きを見る

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2010/06/11 09:55
100604 夫の野菜弁 と 子きゅうり
5分米 小粒梅干 ごま塩 切り干しハリハリ わかめとキュウリの酢の物 野菜の舞茸の炒め物 いわしの酢煮(夫実家) ...続きを見る

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2010/06/10 21:56
100602 夫の野菜弁 と 豆腐ソテー
5分米 シャケ 豆腐ソテー ピーマン炒め シソきゅうり さつま揚げ ...続きを見る

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2010/06/02 15:58
100531 夫の野菜弁
5分米 ほぐしシャケ 守口漬け 厚揚げ照り焼き ミズナ さつま揚げ 切干大根のハリハリ ...続きを見る

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2010/06/01 14:18
100528 夫の野菜弁
5分米 天ぷら(実家) きゅうりひじき志ぐれ ひじきの煮物(実家) ...続きを見る

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2010/05/31 15:50
100527 夫の野菜弁
5分米 ごましお 守口漬け 切り干しハリハリ 絹さや さつま揚げ きゅうり 小松菜お浸し ひじき(実) トマトペンネ ...続きを見る

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2010/05/29 17:18
100525 夫の野菜弁
ホットドッグ 焼きそばパン ブロッコリー アメリカンチェリー ...続きを見る

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2010/05/29 06:19
100522 夫の野菜弁
5分米 ごましお ミートボール(冷凍) 絹さや ほうれん草と油揚げの胡麻和え ひじき煮 にほんブログ村 ...続きを見る

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2010/05/28 05:46
100519 夫の野菜弁
5分米 守口漬け 沢庵 豆腐チャンプルー 若芽とキュウリの酢の物 ブロッコリー ウィンナー にほんブログ村 ...続きを見る

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2010/05/27 17:35
100518 夫の野菜弁
5分米 キュウリとワカメの酢の物 お野菜揚げ(生活クラブ) 茹でブロッコリー びわ ...続きを見る

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2010/05/27 14:33
100517 夫の野菜弁
5分米 手羽先と大根の煮物(義母からの差し入れ) 野菜炒め(キャベツ、人参、エノキ、マッシュルーム、長ネギ、ほうれん草 さやえんどう、アスパラガス) ...続きを見る

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2010/05/18 11:32
100510-15 夫の野菜弁
0510 5分米 野菜のあんかけ 杏仁豆腐 ...続きを見る

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2010/05/17 14:58
100506・07 夫の野菜弁 と 潮干狩り
0506 ...続きを見る

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2010/05/17 14:30
100427-0430 夫の野菜弁
0427 ...続きを見る

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2010/05/14 16:29
0419-26 夫の野菜弁
0419 ...続きを見る

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2010/05/14 16:08
100406-09 夫の野菜弁
0406 ...続きを見る

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2010/05/14 14:31
100329 夫の野菜弁 と 桜
5分米 ごま塩 マカロニサラダ キャラブキの佃煮 れんこんキンピラ 小松菜ゴマ和え プチトマト ...続きを見る

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2010/04/21 11:42
100323-27 夫の野菜弁 と キング
0323 ...続きを見る

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2010/04/19 15:56
100318 夫の野菜弁 と 生活の見直し
赤米玄米 ...続きを見る

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2010/03/20 07:55
100317 わたしの野菜弁
チーズバーガー(生活クラブのハンバーグ) ポテトサラダパン  みかん ...続きを見る

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2010/03/19 09:09
100316 夫の野菜弁 と クルミッ子
5分米 ごま塩 ...続きを見る

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2010/03/18 13:04
100311 夫の野菜弁
5分米 錦松梅 ...続きを見る

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2010/03/17 07:44
100309 夫の野菜弁 と 胡麻和え
赤米玄米 ごま塩 ...続きを見る

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2010/03/16 09:59
100308 夫の野菜弁 と切り干しツナふりかけ
5分米 梅干 れんこんバーグ 青菜胡麻和え トマト 切り干しツナふりかけ ...続きを見る

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2010/03/15 12:44
100306 夫の野菜弁 と しいたけ網焼き
赤米玄米 ...続きを見る

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2010/03/14 11:42
100305 夫の野菜弁 と 甘夏マーマレード
赤米玄米 梅干 ...続きを見る

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2010/03/12 12:40
100302 夫の野菜弁 と 免許の更新
5分米 錦松梅 ...続きを見る

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2010/03/11 12:22
100225 夫の野菜弁 と 梅
5分米  ...続きを見る

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2010/03/10 11:50
100223 夫の野菜弁
5分米 梅干し れんこんバーグ 蒸し人参 トマト キュウリ漬物 ...続きを見る

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2010/03/03 12:28
100219 夫の野菜弁
のりべん キャベツとブロッコリーのプレゼ 粉チーズ 丸めないコロッケ ...続きを見る

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2010/03/02 13:32
100218 夫の野菜弁
5分米 梅干 ...続きを見る

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2010/03/01 14:38
100217 夫の野菜弁
5分米 赤米玄米 ...続きを見る

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2010/02/24 12:29
10216 夫の野菜弁
5分米 錦松梅 やきそば 白菜鍋 ...続きを見る

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2010/02/23 17:02
100215 夫の野菜弁 と 保温弁当箱
5分米 錦松梅 煮物 しいたけ昆布佃煮 ポテトソテー  肉団子 ...続きを見る

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2010/02/19 13:56
100212 夫の野菜弁 と 白菜鍋
5分米 白菜鍋 しいたけ昆布佃煮 小松菜お浸し ...続きを見る

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2010/02/17 13:42
100210 夫の野菜弁
5分つき米 錦松梅 小松菜お浸し 白菜漬物 昆布としいたけの佃煮 肉団子 ...続きを見る

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2010/02/10 15:02
100209 夫の野菜弁 と 台湾式菜食レシピ
5分つき米 大豆タンパクから揚げ ほうれん草お浸し 昆布としいたけの佃煮 トマト ...続きを見る

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2010/02/10 14:51
100205 わたしの野菜弁
今日も、夫は朝が早かったので、私の野菜弁を。 ...続きを見る

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2010/02/06 10:15
100203 夫の野菜弁 と 玉ねぎと白菜のトロトロ煮
5分つき米 ごましお ...続きを見る

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2010/02/05 10:13
100202 夫の野菜弁 と ナチュラルハイジーンもどき
5分つき米 小女子の釘煮 小松菜おひたし レッドキドニービーンズマリネ お麩粉のコロッケ(ひじき せいたん 玉ねぎ じゃがいも) ...続きを見る

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2010/02/03 14:53
100201 わたしの野菜弁
ごま塩海苔弁の上に、 焼き長ネギ、焼きれんこん、大根葉 ...続きを見る

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2010/02/02 14:37
100130 夫の野菜弁
5分つき米 焼きシャケ  クリームシチュー 茹でブロッコリー ...続きを見る

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2010/02/01 16:12
100128 夫の野菜弁 と はるかぜとぷう
5分つき米 塩ジャケ タマネギと白菜のトロトロ煮 茹でブロッコリー ...続きを見る

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2010/01/29 11:07
100127 夫の野菜弁 と 生活クラブのウィンナー
フレッシュネスバーガー風チーズドッグ(ウィンナー、エリンギソテー、貝割れ大根) 苺ジャムドッグ ...続きを見る

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2010/01/28 11:10
100126 夫の野菜弁
5分つき米 小女子の釘煮 エビシュウマイ 人参とセロリのマリネ 長ネギ照り焼き ...続きを見る

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2010/01/27 11:19
100125 夫の野菜弁
5分つき米 塩シャケ れんこんボール 人参マリネ ...続きを見る

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2010/01/26 11:27
091217 夫の野菜弁
分付き米 ふりかけ ...続きを見る

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2009/12/19 17:32
091215 夫の野菜弁
分付き米 ...続きを見る

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2009/12/18 13:00
091214 夫の野菜弁
分付き米 ...続きを見る

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2009/12/17 18:11
091210 夫の野菜弁
5分づき米 ...続きを見る

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2009/12/11 18:23
091209 夫の野菜弁 と 韓国のり
5分付米 ごましお おでん ブロッコリー カリフラワー 切干大根と高野豆腐 自家製白菜漬物 ...続きを見る

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2009/12/10 12:56
091207 夫の野菜弁 と 残り物の麺
5分付き米 玉ねぎのキンピラ 紅生姜 沢庵 ...続きを見る

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2009/12/07 14:20
091202 夫の野菜弁 と しいたけスープ
5分付き米 ...続きを見る

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2009/12/06 17:20
091127 夫の野菜弁
5分付き米 ごま塩 梅干 茹でブロッコリー ベジカレー ...続きを見る

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2009/12/05 19:17
091126 夫の野菜弁 と トマトそば
5分付き米 ごましお 梅干 ...続きを見る

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2009/11/27 14:53
091125 夫の野菜弁
お赤飯 先日の七五三の時に義母が炊いてくれたもの(冷凍) ...続きを見る

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2009/11/26 13:02
091124 夫の野菜弁 かぼちゃの含め煮
5分付き米  小豆玄米 ...続きを見る

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2009/11/25 15:53
090917 夫の野菜弁
胚芽米 梅干 蒸しカボチャとミョウガの和え物 小松菜と油揚げの煮びたし 切干大根と人参の煮物 しそこんぶ ...続きを見る

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2009/10/15 12:19
090916 夫の野菜弁
胚芽米 のりごまふりかけ 梅干 かき揚  蒸しかぼちゃ 茄子と油揚げの煮物 ...続きを見る

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2009/10/14 15:50
090915 夫の野菜弁
胚芽米 ごましお ...続きを見る

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2009/10/08 12:30
0914 夫の野菜弁 と 紫式部
胚芽米 シソ昆布 のりごまふりかけ 生活クラブのシソ昆布はいまいちパンチに欠ける ...続きを見る

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2009/10/08 12:24
090912 夫の野菜弁
胚芽米 のりごまふりかけ ミニ餃子(palsystem) ブロッコリー 茄子ミョウガいため ...続きを見る

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2009/10/08 11:27
090911 夫の野菜弁
胚芽米 茄子漬物 しそこんぶ アジフライ  大根と油揚げ煮物 切干大根と人参 厚揚げ焼き ...続きを見る

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2009/10/08 11:16
090910 夫の野菜弁
天丼 ...続きを見る

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2009/09/25 10:23
090909 夫の野菜弁
白米 のりごまふりかけ 切干大根と人参の煮物 大根と油揚げの煮物 もやしとお麩ボール ...続きを見る

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2009/09/23 15:04
090709 夫の野菜弁
胚芽米 きゅうりつけもの インゲン煮物 ひよこ豆含め煮 イカナゴ釘煮 ...続きを見る

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2009/07/18 13:04
090704 夫の野菜弁 と トマトソース
トマトソースペンネ インゲンバルサミコ炒め ...続きを見る

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2009/07/17 16:39
090630 夫の野菜弁 と キュウリを若芽の酢の物
胚芽米 らっきょう ベジカレー(しょうが 玉ねぎ 人参 ブロッコリー なす 南瓜) キュウリと若芽の酢の物 ...続きを見る

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2009/07/01 16:16
090629 夫の野菜弁
胚芽米 蕗佃煮 梅干 黒豆コロッケ 煮ひよこ豆 かぼちゃ含め煮 ブロッコリー ...続きを見る

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2009/07/01 16:06
090624 夫の野菜弁
胚芽米 ほぐしシャケ 玉子焼き ブロッコリー 青海苔ポテトフライ ひよこ豆の含め煮 ...続きを見る

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2009/06/24 17:28
090623 夫の野菜弁
胚芽米 梅干 蕗佃煮 春雨春巻き ズッキーニのバルサミコソテー ひよこ豆の含め煮 ...続きを見る

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2009/06/24 17:20
090622 夫の野菜弁 と 深呼吸
胚芽米 ひじき志ぐれ(山椒味) たくあん モロッコいんげんマヨ和え 煮大豆 ブロッコリー 厚揚げ照り焼き ...続きを見る

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2009/06/22 16:50
090617 夫の野菜弁 と らっきょう
胚芽米 甘酢ラッキョウ 沢庵 ベジカレー グリーンサラダ ...続きを見る

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2009/06/22 16:40
090616 夫の野菜弁 と 鉄瓶
黒米玄米 ごま塩 車麩の南部揚げ ライム カボチャ煮もの 茹でブロッコリー ...続きを見る

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2009/06/16 16:50
090615 夫の野菜弁
胚芽米 のり佃煮 キュウリ糠付け 春雨炒め(味噌味) 小松菜ひじきしぐれまぶし 蒸し人参 玉子焼き ...続きを見る

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2009/06/16 16:37
090613  夫の野菜弁
胚芽米 大根葉フリカケ のりの佃煮 フリッター(とうふとジャガイモ) 煮大豆 蒸し人参 ...続きを見る

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2009/06/16 16:32
090611 夫の野菜弁
玄米 きゅうりぬか付け ジャガイモコロッケ あずきかぼちゃ しいたけこんぶ 小松菜おひたし ...続きを見る

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2009/06/11 14:59
090609 夫の野菜弁
本日は、自宅にて夫と待ち合わせしましたので、自宅にてランチしました。 ...続きを見る

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2009/06/10 16:52
090608 夫の野菜弁 と あずきかぼちゃ
胚芽米 きのこストロガノフ ポテトフライ カブの即席漬け あずきかぼちゃ ...続きを見る

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2009/06/10 16:29
090605 夫の野菜弁
胚芽米 ごま塩(白) 蕗佃煮 玉子焼き(青菜入り) 高野豆腐 キュウリ糠付け ...続きを見る

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2009/06/05 17:01
090604 夫の野菜弁 と ベジマニア
胚芽米 梅干 厚揚げの唐揚げ チンゲンサイのお浸し(ひじきしぐれ) そらまめのクミン風味 ...続きを見る

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2009/06/05 16:56
090603 夫の野菜弁 と かえし
胚芽米 大根葉のフリカケ ひじきしぐれ ...続きを見る

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2009/06/03 11:31
090602 夫の野菜弁 と 生活クラブカレー
胚芽米 らっきょう ベジカレー グリーンサラダ ...続きを見る

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2009/06/02 14:55
090530 夫の野菜弁
和風きのこスパゲティ しめじと人参のフリッター ...続きを見る

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2009/06/02 14:51
090529 夫の野菜弁
胚芽米 大根葉フリカケ 梅干 プチトマト インゲンと豆腐のフリッター ...続きを見る

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2009/06/02 14:46
090528 夫の野菜弁 と 玄米オムレツ
胚芽米 大根葉のふりかけ 豆マメサラダ チンゲンサイと干ししいたけ 玄米オムレツバジル風味 ...続きを見る

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2009/05/28 12:48
090527 夫の野菜弁
胚芽米 梅干 蕗佃煮 プチトマト ブロッコリー いんげん 高野豆腐と干ししいたけ煮物 ウィンナー ...続きを見る

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2009/05/27 14:26
090526 夫の野菜弁 と 野の花
胚芽米 ひじきふりかけ 玉ねぎのキンピラ サツマイモの春巻き 蒸しチンゲンサイ 高野豆腐と椎茸の炊いたの ...続きを見る

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2009/05/27 13:24
090525 夫の野菜弁
胚芽米 大根葉のフリカケ カジキマグロのソテー 切干大根と高野豆腐の炊いたの 玉ねぎのキンピラと紅生姜 ...続きを見る

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2009/05/26 16:41
090522 夫の野菜弁
焼き厚揚げ タケノコ煮 ブロッコリー 蒸し人参胡麻和え ...続きを見る

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2009/05/26 14:21
090521 夫の野菜弁 と みねらる屋
コロッケサンド カブの煮たの 切干大根と高野豆腐の煮物 ...続きを見る

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2009/05/23 16:22
090520 夫の野菜弁 と ブラウンライスカフェ
玄米と胚芽米のミックスおにぎり(梅) カブの煮たの 舞茸と油揚げの炒め煮 ...続きを見る

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2009/05/21 18:54
091518 夫の野菜弁
ホッケほぐし丼 トマト ...続きを見る

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2009/05/19 15:17
090516 夫の野菜弁 と ベランダ栽培
小豆玄米 たくあん 焼きホッケ タケノコ煮 カブの葉と油揚げの煮びたし ...続きを見る

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2009/05/19 14:54
090514 夫の野菜弁
胚芽米 野菜ふりかけ 揚げ出し豆腐 さやえんどう トマじゃが重ね煮 ...続きを見る

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2009/05/19 14:33
090513 夫の野菜弁
胚芽米 梅酢タケノコ プチトマト 厚揚げコンニャクさやえんどう トマじゃが玉ねぎピーマン重ね煮 ...続きを見る

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2009/05/19 14:31
090512 夫の野菜弁
野菜カレー 胚芽米 塩ラッキョウ 豆腐チャンプルパスタ ...続きを見る

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2009/05/15 15:41
090511 夫の野菜弁
スパゲティナポリタン ...続きを見る

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2009/05/15 15:39
090508 夫の野菜弁
胚芽米 高菜漬物 タケノコ梅酢漬け キャベツ塩もみ ひじき煮 玉子焼き ...続きを見る

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2009/05/15 14:15
090507 夫の野菜弁
胚芽米 ごま塩 タケノコ梅酢漬け 春巻き  キャベツ塩もみ 厚揚げとさやえんどう ...続きを見る

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2009/05/15 14:13
090501 夫の野菜弁
おいなりさん 三つ葉のお浸しのりまぶし ...続きを見る

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2009/05/15 14:02
090428 夫の野菜弁
胚芽米 大根葉ふりかけ 筑前煮 ...続きを見る

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2009/05/15 13:55
090427 夫の野菜弁
胚芽米 大根葉のふりかけ 野菜天ぷら  大根の皮と豆腐の塩炒め 味付け丁子麩と小松菜 ...続きを見る

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2009/05/15 13:49
090424 夫の野菜弁
玄米 ロールキャベツ くず煮 小松菜 野菜餃子 ...続きを見る

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2009/05/15 13:17
090423 夫の野菜弁
のり弁 いかなご釘煮 野菜の天ぷら おとうふあげ 塩もみキャベツ ...続きを見る

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2009/05/15 13:13
090422 夫の野菜弁 と 梅醤玉ねぎ
タケノコご飯 そら豆 ピーマン炒め煮 プチトマト ハンバーグ ...続きを見る

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2009/05/15 13:09
090420 夫の野菜弁 
胚芽米 沢庵 筑前煮 苺 ...続きを見る

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2009/05/15 13:02
090417 夫の野菜弁
小豆玄米 野菜天ぷら 大根塩煮 若竹煮 ...続きを見る

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2009/05/13 16:50
090416 夫の野菜弁
胚芽米 高菜漬物 大根塩煮 塩ラッキョウ キャベツ炒め ...続きを見る

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2009/05/13 16:48
090415 夫の野菜弁
小豆玄米 春雨炒め ...続きを見る

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2009/05/13 16:46
090413 夫の野菜弁
胚芽米 高菜漬物 梅酢タケノコ タケノコ煮物 野菜天ぷら ひじきこんにゃく ...続きを見る

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2009/05/13 16:45
090411 夫の野菜弁
胚芽米 厚揚げスブタ風 ごぼう煮 ひじきこんにゃく ...続きを見る

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2009/05/13 16:34
090410 夫の野菜弁
胚芽米 わかめフリカケ 厚揚げステーキ 牛蒡煮 ひじきこんにゃく プチトマト ...続きを見る

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2009/05/13 16:31
090409 夫の野菜弁
胚芽米 高菜漬物 ポテトコロッケもどき ひじきこんにゃく 桜海老さつま揚げ ...続きを見る

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2009/05/13 16:28
090408 夫の野菜弁
カレーご飯 目玉焼き乗せ れんこんの煮物 炒め青梗菜 ...続きを見る

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2009/05/13 16:25
09407 夫の野菜弁
天丼 タケノコ煮物 蕗煮物 ...続きを見る

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2009/05/13 16:22
090406 夫の野菜弁
野菜天丼 ほうれん草おひたし ...続きを見る

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2009/05/13 16:17
090402 夫の野菜弁
小豆玄米 胡麻塩 かぼちゃコロッケもどき ほうれん草とワカメと油揚げの和え物 焼き丁子麩 ...続きを見る

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2009/04/20 06:20
090401 夫の野菜弁
小豆玄米 胡麻塩 厚揚げ照り焼き 茹でさといも ほうれん草ジャコ和え ...続きを見る

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2009/04/20 06:15
090331 夫の野菜弁
豆腐のチャンプルーパスタ 自家製オレンジピール ...続きを見る

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2009/04/20 06:10
090330 夫の野菜弁
胚芽米 わかめふりかけ サツマイモコロッケ ほうれん草とじゃこ和え れんこんきんぴら プチトマト ...続きを見る

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2009/04/20 06:00
090325 夫の野菜弁
コロッケごはん マカロニトマト味 プチトマト 苺 ...続きを見る

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2009/04/10 15:59
090324 夫の野菜弁 と上野の桜
胚芽米 わかめフリカケ コンニャクコロコロ ちぢみほうれん草のお浸し さんまの蒲焼のトマトピュレ煮込み ...続きを見る

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2009/04/10 10:02
090323 夫の野菜弁 と 苺ジャム
胚芽米  高菜漬物 大根のゆず味噌はさみ焼き れんこんの豆腐味噌はさみ焼き エリンギ炒め ちぢみほうれん草とおじゃこ ...続きを見る

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2009/04/09 03:28
090318 夫の野菜弁
胚芽米 しいたけ佃煮 フキの佃煮 さつま芋コロッケ れんこん挟み焼き ほうれん草とワカメのお浸し ...続きを見る

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2009/04/08 14:54
090317 夫の野菜弁
胚芽米おにぎり2個 煮豆(実家より差し入れ) 高菜漬け(実家より差し入れ) ...続きを見る

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2009/04/08 14:50
090316 夫の野菜弁 と新タケノコ
玄米ご飯  れんこん挟み焼き マカロニサラダ 高菜漬け 自家製オレンジピール ...続きを見る

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2009/04/08 14:45
090313 夫の野菜弁
胚芽米 高菜漬け おでん 菜の花芥子和え 板麩の牛丼風 紅生姜 ...続きを見る

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2009/04/08 14:31
090311 夫の野菜弁
胚芽米 胡麻塩 高菜漬け 白菜鍋 れんこん挟み焼き 菜の花芥子和え ...続きを見る

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2009/04/08 14:30
090310 夫の野菜弁
胚芽米 胡麻塩 コンニャクコロコロ 菜の花辛し和え 厚揚げ酢豚風 ...続きを見る

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2009/04/08 14:29
090305 夫の野菜弁
胚芽米  焼きたらこ 水菜と板麩と豆もやしのサラダ 揚げ大根もち 菜の花のおひたし 大根と手羽先の煮物 ...続きを見る

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2009/03/31 15:55
090304 夫の野菜弁 
玄米 揚げ餃子 シメジ炒め プチトマト 白菜鍋 ...続きを見る

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2009/03/31 15:30
090302 夫の野菜弁 と 台湾のビーガン用麺
台湾のお土産のビーガン用乾麺。 麺がまっすぐでゆでると日本の素麺のようなにおいがしてきます。 カノウユミコさんさんのレシピのみそラーメンを作りました。 レシピどおりだとおつゆが少なめなので、おつゆの量を倍にして作ります。 ...続きを見る

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2009/03/30 10:36
090228 夫の野菜弁 と パッパパスタ
胚芽米  ホタテの佃煮(伊勢土産) 白菜鍋(長ネギ えのき 油揚げ 丁子麩 春雨) 小松菜と油揚げの煮びたし 大根の皮のキンピラ ...続きを見る

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2009/03/26 12:45
090227 夫の野菜弁 と 白菜のつぼみ
胚芽米 ホタテの佃煮(伊勢土産) 焼き油揚げ 糸コンキンピラ 小松菜と油揚げの煮びたし ...続きを見る

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2009/03/26 12:43
090226 夫の野菜弁 と 生活クラブの男爵いも
胚芽米  ホタテの佃煮(伊勢土産) マッシュポテト れんこん餅葛あんかけ 大根の皮のキンピラ ...続きを見る

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2009/03/26 12:42
090225 夫の野菜弁
玄米 シソワカメ お麩カツ 糸コンキンピラ 小松菜と油揚げの煮びたし プチトマト ...続きを見る

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2009/03/26 12:41
090224 夫弁 と 丁子麩
胚芽米 胡麻塩 カレー味うどん 大根の皮のキンピラ 小松菜と油揚げの煮びたし ...続きを見る

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2009/03/25 15:58
090219 木 夫弁 とコーフー
胚芽米 ごま塩 コーフーゴマ衣揚げ ニンジン掻き揚げ ターサイオイスターソース炒め ...続きを見る

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2009/03/16 14:08
090218 水 夫弁 とふーどの予約有機野菜セット
カレーごはん ...続きを見る

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2009/02/19 08:18
090217 夫弁 と照り焼きのタレ
小豆玄米 ...続きを見る

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2009/02/18 09:31
090216 月 夫弁 と夫カレー
カレー 玄米 小松菜コーン炒め ...続きを見る

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2009/02/17 04:24
090213 木 夫弁 と 冷凍食品(車麩の大和煮)
玄米 小豆玄米 ...続きを見る

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2009/02/16 14:18
090212 木 夫弁 と もちもち大根揚げ
あずき玄米 ...続きを見る

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2009/02/14 18:38
090210 火 夫弁 と 板麩
玄米  ...続きを見る

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2009/02/13 09:11
090206 金 夫弁 と きのこ冷凍
きのことブロッコリーパスタ グリル山芋 ...続きを見る

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2009/02/12 12:45
090205 木 夫弁 と だいこんもち
小豆玄米 ...続きを見る

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2009/02/07 12:22
0204 水 夫弁
胚芽米 梅干 厚揚げの甘酢あんかけ酢豚風 きのこストロガノフバスタ ...続きを見る

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2009/02/05 18:59
090203 火 夫弁
小豆玄米  ごましお ...続きを見る

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2009/02/04 09:03
090202 月 夫弁
カレーご飯 甘酢ラッキョウ れんこん金平 ...続きを見る

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2009/02/03 08:43
0131 土 夫弁
れんこん金平 ニンジン餃子 里芋のこま塩かけ 手綱こんにゃく ...続きを見る

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2009/02/02 16:06
0130 金 夫弁
胚芽米 胡麻塩 豆腐と牛蒡入りハンバーグ 茹で白菜 大豆のフムス 味付け豆腐 ...続きを見る

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2009/02/01 09:19
0129 木 夫弁
胚芽米 塩昆布 梅干し 小松菜お浸し 玄米カレーチャーハンの春巻き れんこんキンピラ ...続きを見る

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2009/01/31 09:52
0128 水 夫弁
黒豆玄米 大豆たんぱくから揚げ ニンジン蒸し煮 ブロッコリーチーズ巻き ...続きを見る

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2009/01/30 13:26
0127 夫弁
バジル風味の胚芽米 塩昆布 手綱こんにゃく あぶら菜オイスター炒め 蒸し人参 車麩カツ(ショウガ味噌ソース) ...続きを見る

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2009/01/28 08:52
0126 夫弁
発芽玄米 ゴマ無双(キャラメル型) 牛蒡入り豆腐ハンバーグ こふき芋 大豆ひじき ...続きを見る

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2009/01/27 14:50
1月9〜16日 夫弁
1月9日 金 ...続きを見る

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2009/01/27 14:38
12月22日〜29日 夫弁
12月22日 月 ...続きを見る

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2009/01/27 14:14
12月15日〜20日 夫弁
12月15日 月 ...続きを見る

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2009/01/27 14:11
12月8日〜13日 夫弁
12月8日 月 ...続きを見る

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2009/01/27 13:59
12月1日〜6日 夫弁
12月1日 月 ...続きを見る

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2009/01/27 13:50
1月19日〜23日 夫弁
1月19日 月 ...続きを見る

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2009/01/23 13:14
11月25日〜30日 夫弁
11月25日 火 ...続きを見る

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2008/12/04 16:22
11月17日〜22日 夫弁
11月17日M ...続きを見る

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2008/12/04 16:06
11月10日〜14日 夫弁
11月10日Mon 黒米ごはん 大根糠漬け 枝豆とれんこんの寄せ揚げ(pal冷凍) 大根と豆腐と小松菜の炒め物 ...続きを見る

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2008/11/19 15:22
1113 Tur ランチ
白米 塩昆布 梅干 しそしぐれ ロールキャベツ(実家より) ポテトサラダ 牛蒡のキンピラ ...続きを見る

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2008/11/18 15:22
1112Wed ランチ
白米 小女子釘煮 梅干 大根糠漬け セロリの佃煮 やまと芋のお焼き  ほうれん草胡麻和え こんにゃくひじき 茹でカリフラワー ...続きを見る

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2008/11/13 14:02
1111 Tue ランチ
白米 ごま塩 梅干 れんこんのはさみ焼き 茹でカリフラワー 人参の天ぷら 先日、人参の天ぷらをつくったところ、おチビがすごい勢いで食べていたので、 また作ってみたらやっぱりたくさん食べてました。人参2本分の天ぷらを作りましたが、 1本以上は食べてたかも☆甘くておいしいんですよね。 ...続きを見る

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2008/11/12 13:02
11月4日〜8日 夫弁
11月4日 れんこんボール れんこんがおいしい季節ですね。れんこんの節の部分が喉にいいようです。 自家製塩昆布は我ながらいい出来です。 ...続きを見る

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2008/11/08 15:43
1108 ランチ
サンドイッチ (具はコロッケとポテトサラダ) 紅茶 ...続きを見る

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2008/11/08 14:43
1105 ランチ
あずき玄米 牛蒡コロッケ(生活クラブ冷凍) ブロッコリー 人参蒸し煮 ほうじ茶 ...続きを見る

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2008/11/05 14:27
1104 ランチ
チビっこの主食(保育園にもっていく)にうっかり わたしのお弁当(おかずのみ)を持たせてしまった ので、(お弁当箱がそっくり)お弁当なし。 マザーズでおにぎりを買いました。 午前中歯医者で麻酔が効いていて食欲がなかったので、おにぎり2個でも オッケーでした。 ...続きを見る

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2008/11/05 14:18
10月26日〜11月1日 夫弁
10月27日 ...続きを見る

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2008/11/04 16:45
1029 ランチ
おにぎり(白米) レンコンボール甘酢和え かぼちゃとポテトのチーズ焼き(パルシステム) 豆腐と柿と小松菜のそぼろ ...続きを見る

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2008/10/29 16:19
10月20日〜25日 夫弁
20日月 ...続きを見る

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2008/10/28 13:50
1028 ランチ
小豆玄米のおにぎり おとうふあげ(生活クラブ) かぼちゃの含め煮 切干大根 ...続きを見る

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2008/10/28 13:39
1027 ランチ
小豆玄米おにぎり ラタトイユ 糠漬け 人参 きゅうり ...続きを見る

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2008/10/28 13:35
1022 ランチ
人参青梗菜厚揚げレンコンのゴマ炒め 玄米 ...続きを見る

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2008/10/22 17:36
10月21日 ランチ
青梗菜お浸し レンコンキンピラ 里芋煮つけ ゆず皮 玄米 ネギ味噌 ...続きを見る

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2008/10/21 16:56
10月20日 ランチ
煮物 キャベツと油揚げの葛煮 小松菜のお浸し ...続きを見る

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2008/10/21 16:54
10月13日〜18日 夫弁
10月16日 ...続きを見る

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2008/10/21 16:51
10月6〜11日 夫弁
10月6日 ...続きを見る

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2008/10/21 16:41
1008 ランチ
玄米 凍り豆腐の唐揚げ 長ネギと桜海老とシメジのかき揚 小松菜お浸し 蒸し人参ゴマよごし クズ野菜と昆布の煮物 ...続きを見る

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2008/10/09 11:17
1007 ランチ
玄米ご飯 自家製塩ラッキョウ 切干大根のハリハリ 人参の蒸し煮ゴマ汚し ブロッコリーの海苔汚し カレー ...続きを見る

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2008/10/07 14:17
1002 ランチ
レンコンきんぴら モロッコインゲンマヨ和え かぼちゃと里芋のコロッケ ゴーヤチャンプルの春巻き ...続きを見る

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2008/10/02 20:59
1001 ランチ
玄米ご飯 阿じろのひじきしぐれ(しそ) 梅干 トマトじゃがマカロニ レンコンの照り煮 トロロ小松菜 ...続きを見る

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2008/10/01 14:33
0930 ランチ
玄米ご飯 梅干 自家製甘酢ラッキョウ ジャガイモとサツマイモとトマトとスモークサーモンのオーブン焼き お刺身若布 大根と豆腐のいためたの(七味) ...続きを見る

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2008/10/01 11:54
0929 ランチ
玄米ご飯 梅干 ねぎみそ 野菜炒め 人参蒸し煮胡麻和え 小松菜とろろ昆布のせ ...続きを見る

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2008/09/29 14:44
0924 ランチ
小豆玄米 昆布 大根と厚揚げと豆腐とお豆腐あげの当座煮 切干大根 こんにゃくひじき ...続きを見る

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2008/09/24 13:20
0922 ランチ
サツマイモ玄米ご飯 梅干 昆布佃煮 かぼちゃコロッケ レモン 牛蒡天ぷら 大根と豆腐の炒めたの ...続きを見る

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2008/09/22 13:28
0918 ランチ
玄米ご飯 キュウリぬか漬け 厚揚げ当座煮 きゆうりワカメえのき 酢の物 ...続きを見る

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2008/09/19 17:28
0917 ランチ
野菜きのこ油揚げの旨煮 玄米ご飯 大根ぬか漬け 梅干 昆布 ...続きを見る

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2008/09/17 14:56
0916 ランチ
玄米ご飯 大根ぬか付け 昆布の佃煮 こんにゃくひじき キャベツ海苔和え ...続きを見る

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2008/09/16 14:41
0910 ランチ
おかゆパン  玄米おにぎり ひじきとこんにゃくの煮物 大根と豆腐のいためたの 三年番茶 ...続きを見る

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2008/09/10 14:31
0909 ランチ
厚揚げとオクラの当座煮 梅醤たまねぎ ...続きを見る

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2008/09/09 14:11
0908 ランチ
玄米 梅干 昆布の佃煮 厚揚げとオクラの当座煮 マカロニトマト ジャガイモ味噌ソース ...続きを見る

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2008/09/08 14:28
9/1〜9/5 ランチ
9/1 玄米おにぎり  カボチャコロッケ ひじきと油揚げ 玉ねぎ梅醤和え 人参ぬか付け ...続きを見る

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2008/09/05 16:11
0822 ランチ
大分涼しくなったので、釜揚げうどんにしました。 ...続きを見る

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2008/08/22 13:50
0821 ランチ
切干大根のハリハリ 玄米おにぎり ラタトイユ ...続きを見る

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2008/08/21 11:50
0820 ランチ
パルシステム北の包み焼き 玄米 すもも ...続きを見る

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2008/08/20 14:21
0818 ランチ
オコゲうどん あんかけ ...続きを見る

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2008/08/18 15:00
0812 ランチ
玄米 昆布の佃煮 鳥モモグリル 茄子きのこバター炒め あまから目玉両面焼き ...続きを見る

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2008/08/13 10:58
0811 ランチ
玄米  豆腐ハンバーグ きのこソース ひじき キャベツパスタ ...続きを見る

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2008/08/12 16:07
0810 ランチ
休みの日、川遊びに出かけたときに 朝パパっとつくったお弁当 ...続きを見る

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2008/08/12 13:28
0808 ランチ
玄米焼きおにぎり 坊ちゃんカボチャソテー ...続きを見る

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2008/08/08 17:15
0807 弁当
キュウリ細切り(朝の冷やしうどんの具ののこり) 炒飯(たまご ねぎ じゃこ) ...続きを見る

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2008/08/07 15:02
0805 弁当
玄米おにぎり ...続きを見る

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2008/08/05 16:47
0804 弁当
玄米おにぎり(切干大根のハリハリとごまを混ぜて) と 卵サンド(パンは自家製ゴマパン)←はっきりいって朝ごはんの残り ...続きを見る

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2008/08/05 16:39
0731 弁当
今日で7月も終わり。 ...続きを見る

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2008/07/31 14:15
0730 弁当
玄米炒飯  プチトマト カボチャ煮 ...続きを見る

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2008/07/30 13:16
0728 弁当
卵と牛肉の炒飯 キュウリ糠付け ひじき煮 ...続きを見る

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2008/07/30 13:14
0725 弁当
さつま揚げと糸昆布煮 鳥唐揚げ ポテトフライ キャベツ千切り ...続きを見る

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2008/07/30 13:07
0724 弁当
今日は出かけるギリギリまで 甘夏ジャムの仕込みをしてたので、 超簡単弁当です。 ...続きを見る

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2008/07/24 15:16
0723 弁当
玄米ご飯 はやまのさつまあげ オムレツ 糸昆布煮 キュウリぬかづけ ...続きを見る

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2008/07/23 16:34
0722 弁当
玄米ごはん 伊豆松崎 はやま のさつまあげ 糸昆布煮 きゅうりぬかづけ 焼き茄子 ...続きを見る

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2008/07/23 16:29
0719  弁当
今日は子供の茶話会のあと、仕事場に。 子供もいっしょなので二人分です。 ...続きを見る

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2008/07/19 14:46
0718 弁当
玄米白米ごはん コウフウミンチ(小麦のグルテン粉の加工品)をつかったマクロビドライカレー 自家製塩ラッキョウ 自家製しいたけ昆布の佃煮 ...続きを見る

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2008/07/18 17:03
0716 弁当
家でつくったピーマントマトパスタソースだけもっていって 仕事場で麺をゆでました。 半年以上冷蔵庫で眠っていた麺なので最初バリバリで なかなか柔らかくならず、どうなることかとおもった。 が、時間をかけてゆでてしまえばいつもの味でした。 ...続きを見る

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2008/07/16 15:12
0713 弁当
今日は蕎麦。 きゅうりのぬかづけと。 ...続きを見る

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2008/07/14 17:24
0711 弁当
玄米ご飯 キュウリ糠漬け インゲンと牛肉炒め 昆布とさつま揚げの煮物 梅醤ポテト ...続きを見る

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2008/07/11 15:16
0710 弁当
最近はまってる玄米チャーハン (今日は昨日干した野菜(なす ごぼう にんじん)と ピーマン、インゲンをいれてみた) ...続きを見る

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2008/07/10 13:57
0520 弁当(夫 私)
<夫> ...続きを見る

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2008/05/26 12:13
0519 弁当(夫)
五穀米 梅干 ...続きを見る

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2008/05/26 12:00

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