テーマ:ランチ

20170616

鮭の唐揚げ(冷凍食品) ナス焼き ナポリタン ゆで卵 プチトマト コシヒカリ白米 梅干し 葡萄ゼリー きのうの学校のお弁当が美味しかったようで、今度から朝練の時は学校弁にしようかなぁといってました。唐揚げがのってる丼を頼んだようです。美味しそう。親も注文できればいいのに! ワンコインで注文できるのがありが…
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2017-06-14

鶏肉ソテー 厚揚げソテー ラタトゥイユ プチトマト ちくわキュウリ 梅ジュースの梅 コシヒカリ白米 梅干し 近所に畑をかりられることになったので昨日の午前中は、畝づくりと頂いた苗を植えてきました。 1人で張り切ってやったので(もちろん指導を受けながらですが)今日は全身が筋肉痛気味です。 午後から土砂降…
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17-06-13

コロッケ (冷凍) お好み焼き ゆで卵 プチトマト コシヒカリ白米 蕗佃煮 朝練の日は、学校の当日頼めるお弁当を頼もうといっていたのに、急にやっぱり弁当を持っていくと言い出したので、時間がない中、大慌ててお弁当を作りました。 昨晩のお好み焼きが残っていて助かった〜。 全くの手抜き弁当ですが、子供からしたら安定の美味しさだったそう…
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17-06-12

20170612 キャベツ千切り しょうが焼き ラタトゥイユ プチトマト ピクルス 梅ジュースの梅 白米 牛挽肉と椎茸の佃煮 路地トマトがでてきましたね! 今年初ラタトゥイユです。 畑の収穫物ズッキーニとピーマンをつかいました。 ピクルスは夫実家より。 お義母さんも畑の野菜をつかって 調理してくれました。 家族を学校におくり…
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17-06-09

ハンバーグ 焼きジャガイモ 焼きピーマン プチトマト きゅうり デラウェア コシヒカリ白米 ちりめんじゃこ ハンバーグに粉末おからを いれたら香ばしいハンバーグになりました。 あさイチ の加山雄三 の話が面白くてしばし聞き入ってしまいました。 意外にも苦労人で硬派な雄三さんなのですね。 若大将シリーズみてみようかな。 …
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17-06-08

きょうは夫弁当 のみ 子供弁当はおやすみ ミートボール(レトルト) ホタルイカマリネ ポテトサラダ 茹でひよこまめ プテトマト コシヒカリ白米 塩昆布 酢玉ねぎ 酢玉ねぎを新玉でつくってます。ダイエット(私)血圧を下げる(夫)効果があるそうです。味が美味しいので、続いてます。 こどもはテスト中で早帰りだったので、タイ料理…
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17-06-06

牛丼の具 紅生姜 ピーマンきんぴら 豆もやしナムル 酢大豆 プチトマト コンニャクゼリー コシヒカリ白米 海苔 1日8000歩を目標にしていたのですが、なかなかできない日が続くので5000歩に変更したら、先週はクリアできました。今週も頑張ります! きょうも元気な1日を {%バナナdek…
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17-06-05

コロッケ(冷凍食品) たらこペンネ ワカメときゅうりの酢の物 プチトマト コシヒカリ白米 細切り昆布 うつってないけどこんにゃくゼリー 週末に一年半ぶりくらいに 合気道のお稽古に参加しました。 すっかり忘れていて 体が全然ついていけず、 翌日から筋肉痛で 大変なことになってます。 イテテ。 でも、楽しかったので、 これからは定…
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17-06-02

フランスパンサンドイッチ (レタスチーズ塩豚スライス炒り卵) うつってないけど茹でそら豆 きょうは夫弁だけ。 夫は注文が多くない人なので、 簡単にサンドイッチ弁当にさせてもらいました。 すごくおいしかったそうです。料理は手をかければいいってもんじゃないんですね。 これは、わたしと子供の朝ごはん。 サン…
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17-06-01

鶏肉と新玉とピーマン炒め ポテトサラダ ちくわ 6Pチーズ りんごゼリー コシヒカリ白米 昆布佃煮 最近凝ってる、お肉に片栗粉をまぶして炒める料理です。きょうは鶏肉で作ってみました。まず、片栗粉をまぶしてフライパンで肉を焼き付けてから野菜を入れて炒め合わせます。さらに「今日の料理」でやっていたのを参考にして、油を入れずに、先に鶏…
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17-05-31

鳥唐揚げ ウィンナー ポテトサラダ プチトマト 6Pチーズ 苺 コシヒカリ 白米 糸昆布 唐揚げは夫実家からの差し入れで ラクしちゃいました。 きょうは校外学習なので、 おにぎり弁当にしようかとおもったら いつもと同じお弁当箱でいいと 強調されたので、 いつものお弁当にしました。 いつもと同じがいいんだねぇ〜〜。 よい1日を{…
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17-05-30

ソラマメと桜海老のかき揚げ 山菜天ぷら レンコン揚げ プチトマト 切り干し大根 ぶり大根の大根 コシヒカリの白米 昆布の細切り チョコパンケーキ メダカの赤ちゃんが次々と産まれています。 大人のメダカは4匹になっちゃいました。 そのうち1匹はザリガニと同じ水槽で共存中です。 1匹生き残っていたザリガニはなんと2回の冬を越して生…
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17-05-29

塩麹豚焼き もやしナムル かぼちゃサラダ こんにゃくゼリー 苺 もやしはひげ根をとりました。 ひげ根を取ると、食感と味が3ランクアップくらいアップして高級食材に早変わりすることを発見しました! 週末に、サングラスを買いました。自転車に乗っていると風が目にささるのでサングラスは必須なのですが、色の濃いもの…
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0331 きょうの弁当 整理始めました

夫弁当 プチトマト 雑魚入り卵焼き たけのこ芋煮物 豚肉マリネ焼き 大葉 遊you米胚芽米 毎日少しづつ、引き出しなどを 整理してます。 物を減らす楽しさよ。 ずっとやりたかったのですが、 体が動かず、この時期だったのだと 思います。うんうん。 元祖ミニマリスト この人の本は何…
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0328 きょうの弁当 スマホデビュー

子供弁当 プチトマト ジャコ入り卵焼き 鶏胸肉ハムステーキ 筍芋煮物 遊you米胚芽米 鮭フレーク ゴマ 子供の元に 念願のiPhone7がやってきて以来 iPhone7の虜です。 買った日の夜、子供が ラインをつなげた途端 ピンピンと受信音がずーっと なりっぱなしでした。 9時を過ぎると、急…
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0327 きょうの弁当 大忙しの春休み と弁当箱

子供弁当 プチトマト 小松菜ゆかり添え ふかし南瓜 鶏肉団子 シシャモ 遊you米胚芽米 ゆかり 子供弁当箱500ml×2 にしたら さすがによく入ります。 中学生になったら これを持っていきます。 卒業式の後、サッカーのお別れ会、合気道の演武会、子供だけの遊園地などとイベントを次々とこなし、その…
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0322 きょうの弁当

夫弁当 肉じゃが 小松菜お浸し カニかま プチトマト はるみ白米 自家製ゆかり 味噌汁 南側の窓のカーテンを 変えました。 レースのカーテンは中止にしました。 かわりに結露防止のプチプチシート を貼りました。 きょうの一句 シート貼り 意外と楽に できました
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0317きょうの弁当

夫弁当 ミニチーズ 鯵干物 小松菜お浸し 煮大豆 カニかま ハンバーグ 南瓜 はるみ胚芽米 切り干し大根と桜海老のふりかけ 今朝はお弁当を3個作りました。 4月からは毎日こんな感じなので 練習していきたいとおもいます。 きょうの一句 朝飯と 弁当3個で 3合だ
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0316 きょうの弁当

夫弁当 チキンボール照り焼き 小松菜お浸し キャロットラペ キャベツ一夜漬け はるみ胚芽米 切り干し大根と桜海老のふりかけ 給食も今日まで。 あしたからは、 朝のうちに3人分の お弁当を作っちゃおうかな。 きょうの一句 家族弁当 3個で米は 2合なり
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0315 きょうの弁当

夫弁当 焼きそば 目玉焼き 鶏ハムネギ乗せ 小松菜鰹節 鶏胸肉で、鶏ハム 作りました。 胸肉を2センチ厚さくらいに 切って開いて水分を拭いたら 砂糖:塩を2:0.5の割合ですりこんで 冷蔵庫で一晩寝かしてから 皮を内側にして ラップでクルクル空気が入らないように きつめにまいて もう一度クルクルしっかりまいて 蒸し器で30分蒸…
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0314 きょうの弁当と年賀状

夫#弁当 ワカメとジャコのさっと炒め プチトマト ウィンナー ほうれん草お浸し 煮大豆 ハンバーグ ふりかけ はるみ胚芽米 年賀状のチェックを しました。 3等が2枚当たってました。 ささやかな喜び。 当たった年賀状をくれた人に 特別な親近感を持ってしまうのは わたしだけでしょうか? きょうの一句 会…
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0313きょうの弁当

夫弁当 鯵干物 ほうれん草お浸し ゆでたまご プチトマト ワカメと煮大豆とエノキの酢の物 ベビーチーズ はるみ胚芽米 葡萄パン焼きました。 トースターでカリッとやいて バターをたっぷりつけて 食べるのが幸せ〓 きょうの一句 おいしくて すぐもう一斤 焼いたとさ
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0311きょうの弁当

子供留守番弁当 シウマイ ハンバーグ エノキピーマン炒め レタス トマト チーズ はるみ胚芽米 のりたま 葡萄パンが食べたくて 買った干し葡萄が ずっと机の上に。。。 今日こそは 葡萄パン を焼こうと思います。 きょうの一句 フリージア 机の上に 春きたる
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0309きょうの弁当

夫弁当 レタス プチトマト ハンバーグ ゆでたまご たらこ昆布 はるみ白米 瀬戸風味 きょうもニコニコ大盛りです。 廻るお寿司屋さんにて。 子供が20皿とポテトとデザート2種を 平らげました。 食欲がいよいよ本格化してきました。 オソロシ! きょうの一句 つぎつぎと 積み重なるよ まるいさら …
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0308きょうの弁当

夫弁当 卵焼き プチトマト エノキ肉巻き 鯖味醂漬け焼き レタス キリーチーズ はるみ白米 ご飯はリクエストにより 大盛りです。 食欲の春ですね! きょうの一句 ダイエット ランチは多めに みてちょんまげ!
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0306 きょうの弁当

夫弁当 さつま揚げ2種 野沢菜漬け ゆで卵 プチトマト 炊き込みご飯 大急ぎで詰めました。 弁当なら 詰めただけでも おいしいのよ 字余り。
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0302きょうの弁当

夫弁当 キャベツ千切り ウィンナー 焼き豆腐照り焼き さつま芋焼き プチトマト ミルキークィーン白米 わさびふりかけ 蓋のドーム型をいかして プチトマトをのせてみました。 お米の浸し時間の長さで 春を感じます。 あっという間に3月ですね。 やらないといけないことは たくさんあるのに 何一つ片付いてない気持ちです。 毎日こんなに忙…
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0301 きょうの弁当

夫弁当 ミンチステーキ プチトマト キャベツ千切り ミルキークィーン白米 くきわかめ ピーマンキンピラ ベビーチーズ モツァレラ味 ちょこっとポークカレー シルベーヌココア味 ・ 懐かしのシルベーヌ。 高校生の頃からあるシルベーヌ。 夫に一個じゃ足りないよね?といったら、 足りるよと言われてしまい…
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0228きょうの弁当

夫弁当 おにぎり ピーマンキンピラ 熱はないのですが、 喉、頭痛、鼻水、節々が痛い そんな風邪です。 きょうの一句 かぜっぴき べんとう作りは やめられない ↓これいいね。 パール金属 レノン 折りたたみ ランチ ボックス 仕切付 レッド 【日…
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0227きょうの弁当

夫弁当 焼売 煮豆 ピーマン プチトマト ミルキークィーン胚芽米 わさびふりかけ 背中がゾクゾクします。 きのうから、なんかイヤーな予感が したんだな。。。 葛根湯を飲んで静かにしていよう。 【第2類医薬品】葛根湯エキス顆粒Sクラシエ 30包 クラシエ薬品 2008-09-18 Amazonアソシエイト by …
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