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エマです。メモ帳として。日々のお弁当の紹介も。2008年5月からなんちゃって穀物菜食(マクロビオティック)生活をはじめました〜9月からはもう少しまじめに取り組んでます。〜2011年3月 今は考え方が少し変わり、お肉魚もたべながら、野菜中心の食生活を送ってます。
基本的にスマートフォンで気軽に更新してます。

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ホワイトデーその2

2017/03/26 21:35
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子供がくれました。

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夫がくれました。

ありがたや。






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ホワイトデーに

2017/03/20 07:38
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ホワイトデーのお返しに
久しぶりにクッキーを
焼きました。

手作りはやはり美味しい!
たくさん作って
翌日の気功レッスンの
おやつにしました。





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0314 きょうの弁当と年賀状

2017/03/20 07:13
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夫#弁当

ワカメとジャコのさっと炒め
プチトマト
ウィンナー
ほうれん草お浸し
煮大豆
ハンバーグ
ふりかけ
はるみ胚芽米


年賀状のチェックを
しました。
3等が2枚当たってました。
ささやかな喜び。
当たった年賀状をくれた人に
特別な親近感を持ってしまうのは
わたしだけでしょうか?

きょうの一句
会いましょう
書き綴けてから
はや10年






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0313きょうの弁当

2017/03/15 13:53
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夫弁当
鯵干物
ほうれん草お浸し
ゆでたまご
プチトマト
ワカメと煮大豆とエノキの酢の物
ベビーチーズ
はるみ胚芽米


葡萄パン焼きました。
トースターでカリッとやいて
バターをたっぷりつけて
食べるのが幸せ〓


きょうの一句
おいしくて
すぐもう一斤
焼いたとさ









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0311きょうの弁当

2017/03/14 18:03
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子供留守番弁当

シウマイ
ハンバーグ
エノキピーマン炒め
レタス
トマト
チーズ
はるみ胚芽米
のりたま

葡萄パンが食べたくて
買った干し葡萄が
ずっと机の上に。。。
今日こそは
葡萄パン を焼こうと思います。

きょうの一句
フリージア
机の上に
春きたる







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0310きょうの弁当

2017/03/13 23:08
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夫弁当

イワシの丸干し
もやしエノキピーマン炒め
プチトマト
ゆでたまご
たらこ昆布
はるみ白米


最近、卵の美味しさに目覚めました。
夫は、卵焼きよりゆで卵の方が
好きだそうです。
わたしもゆで卵の方が好き。
白身と黄身の両方が味わえるから。
作るのも簡単だし。

きょうの一句
半熟と
固茹での間の
キミが好き








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0309きょうの弁当

2017/03/12 23:00
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夫弁当
レタス
プチトマト
ハンバーグ
ゆでたまご
たらこ昆布
はるみ白米
瀬戸風味

きょうもニコニコ大盛りです。

廻るお寿司屋さんにて。
子供が20皿とポテトとデザート2種を
平らげました。
食欲がいよいよ本格化してきました。
オソロシ!

きょうの一句
つぎつぎと
積み重なるよ
まるいさら








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