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エマです。メモ帳として。日々のお弁当の紹介も。2008年5月からなんちゃって穀物菜食(マクロビオティック)生活をはじめました〜9月からはもう少しまじめに取り組んでます。〜2011年3月 今は考え方が少し変わり、お肉魚もたべながら、野菜中心の食生活を送ってます。
基本的にスマートフォンで気軽に更新してます。

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深夜バスの心得

2017/10/24 16:00
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9月のことになりますが、
夜行バスで京都にいきました。
夜行バスに乗るのは初めてです。
一応、女性シートという席を予約して行きましたが
まえの席は男性でした。

前の席の男性が椅子を100%倒したので
移動中は足を動かすのが不自由でした。
が、しかし
夜行バスは出発して5分もするとすぐに電気も消えるし、
寝るためのバスなので、椅子を100%と倒すのは致し方ないのかなと思いました。
むしろ
そちらが正統派かと勝手に解釈して、
斜めの連鎖で、私も100%倒してしまいました。

ここから得た教訓は、
椅子周りに持ち込むものは最小限度に
ということです。
(前の背もたれが倒れてくるときに、
そこにかけていたいろんなものがわたしをめがけて倒れてくるため。)

バスに持って行ったものは、
1アイマスク
2マスク
3耳栓
4レッグウォーマー

これらはどれも大正解でした。
特に足首が冷えるとよく眠れないらしいので、
冷房のきいているバスや飛行機に乗る時は
レッグウォーマーは忘れないようにしたいですね。
暑ければ脱げばいいだけなので、
持っていくに越したことはありません。
わたしのレッグウォーマーは、タケフさんの竹入りのレッグウォーマーです。

バスの中ではみなさん、
とてもマナーが良くておしゃべりに
悩まされることもなく静かに眠ることができました。
ただ、時折、急ブレーキらしき振動などで、
目が覚め眠りが浅くなりがちですが、
これは飛行機のときも同じで
、乗り物移動にはつきものだと思って
あきらめて乗るしかありません。

途中、休憩が一箇所、20分くらいですが、
戻ってこなくても時間になると出発してしまうというアナウンスがあり、
大変スリリングでした。
真夜中のサービスエリアも、珍しくてなにも買うものがなくても
ちょっとウロウロしたりして、意外と人がいるんだなぁと思いました。

早朝、京都駅に到着。
快晴の京都です。
京都タワーもたかくそびえてました。

深夜バスの旅、悪くないです。
また挑戦したいです。














タケフさん、肌着も気持ちいいんです。
暖かく柔らかく包まれる感じで、
いままで使ってたものとは全然違うんです。
おすすめです〜。



竹布TAKEFU ソフトブラ モカブラウンL
ナファ生活研究所

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記事へなるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 3


本:東海道中膝栗毛を旅しよう 田辺聖子

2017/07/12 11:48
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東海道中膝栗毛を旅しよう
田辺聖子

お聖さんに十返舎一九の東海道中膝栗を
解説してもらいながら旅した気持ちになれる本。
お店や宿なども詳しく載っていて
実際にこのルートで旅してみたくなります。
東海道中膝栗毛は読まなくてもいいかな。笑









東海道中膝栗毛を旅しよう (角川ソフィア文庫)
KADOKAWA/角川学芸出版
2016-05-25
田辺 聖子

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20170616

2017/07/10 09:11
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鮭の唐揚げ(冷凍食品)
ナス焼き
ナポリタン
ゆで卵
プチトマト
コシヒカリ白米 梅干し
葡萄ゼリー


きのうの学校のお弁当が美味しかったようで、今度から朝練の時は学校弁にしようかなぁといってました。唐揚げがのってる丼を頼んだようです。美味しそう。親も注文できればいいのに!
ワンコインで注文できるのがありがたいのですが、それとくらべると小学校の給食費って本当に安かったですね。
いまさらながらありがたかったです。
おいしい給食を毎日作ってくれた給食のおばちゃん達に感謝です。
給食のおばちゃんをやってる友達がいるので、まず彼女に感謝の気持ちを送りたいと思います。

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絵本 給食番長より













給食番長 (給食番長シリーズ)
好学社
よしなが こうたく

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この本はよく読みました。子供たちも大好きでしたね。

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2017-06-15

2017/06/30 09:02
きょうはお弁当なしday
学校のお弁当を頼むそうです。カツカレーとかの定番メニューのほかに日替わりメニューもあるそうで、わたしも頼みたい。
写真は、銀座の老舗カフェ カフェパウリスタでお茶したときの写真。ザッハトルテが絶品とのことでしたが、美味しかったです。
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浜離宮恩賜庭園は
銀座から歩いてすぐなので、銀ブラの休憩にもオススメです。












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2017-06-14

2017/06/29 08:55
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鶏肉ソテー
厚揚げソテー
ラタトゥイユ
プチトマト
ちくわキュウリ
梅ジュースの梅
コシヒカリ白米
梅干し

近所に畑をかりられることになったので昨日の午前中は、畝づくりと頂いた苗を植えてきました。
1人で張り切ってやったので(もちろん指導を受けながらですが)今日は全身が筋肉痛気味です。
午後から土砂降りだったので作業が間に合ってよかった?。
梅干しは、その時に頂いた自家製梅干しです。嬉しい!

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浜離宮恩賜庭園にて













江戸東京の庭園散歩 (楽学ブックス) (楽学ブックス―文学歴史)
ジェイティビィパブリッシング
田中 昭三

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いきたいところはたくさんありますね!


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17-06-13

2017/06/23 12:17
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コロッケ (冷凍)
お好み焼き
ゆで卵
プチトマト
コシヒカリ白米
蕗佃煮

朝練の日は、学校の当日頼めるお弁当を頼もうといっていたのに、急にやっぱり弁当を持っていくと言い出したので、時間がない中、大慌ててお弁当を作りました。
昨晩のお好み焼きが残っていて助かった?。

全くの手抜き弁当ですが、子供からしたら安定の美味しさだったそうです。茶色弁当は子供のテンションがあがるというけど、本当なんですね?。

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浜離宮恩賜庭園にて








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17-06-12

2017/06/22 00:38
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20170612

キャベツ千切り
しょうが焼き
ラタトゥイユ
プチトマト
ピクルス
梅ジュースの梅
白米
牛挽肉と椎茸の佃煮

路地トマトがでてきましたね!
今年初ラタトゥイユです。
畑の収穫物ズッキーニとピーマンをつかいました。
ピクルスは夫実家より。
お義母さんも畑の野菜をつかって
調理してくれました。


家族を学校におくりだして、
わたしは友達とお出かけ。
銀座と
新緑がきれいな浜離宮恩賜庭園
をお散歩してきました。
平成20年オリンピックに向けて
浜離宮恩賜庭園の中もきれいに
お色直ししている途中でした。

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ランチは天国 天丼。まあまあかな。

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陽射しは強かったけど、涼しい風がふきぬけてました。月曜日なのに思ったより人がおおかったです。外人もたくさんきて、観光&休憩してました。ここは、まさしく都会のオアシスですね。

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こんな立て札も!笑





















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